غالباً زنان خود را مقصر این واقعیت می دانند که شوهرشان پرخاشگر است و به خودش اجازه می دهد همسرش را بزند. دلایل این نگرش همسر به این مسئله تعصبات قدیمی و ترس از تنها ماندن و تربیت است. اما تعرض به خانواده مجاز نیست ؛ باید با آن مبارزه شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
انتظار نداشته باشید شوهرتان خودش را اصلاح کند. اگر با فروتنی پرخاشگری علیه خود را تحمل کنید ، مرد به طور فزاینده ای منفی خود را بر روی شما می ریزد. دیگر به دنبال بهانه جویی برای همسرتان نباشید ، هیچ مشکلی در کار نمی تواند حمله را بهانه کند.
گام 2
فکر نکنید پرخاشگری فقط یک ویژگی شخصیتی همسرتان است. یک فرد می تواند زودرنج باشد ، اما با دانستن این ویژگی ، بیان خود را در خلاقیت می ریزد یا به راحتی با مجرم افسانه ای درگیر می شود. اگر در عوض ، او با عصبانیت بر سر همسرش فریاد می زند ، باید وضعیت اصلاح شود.
مرحله 3
با شوهرتان در چارچوب ذهنی عادی صحبت کنید. توضیح دهید که شما نمی توانید از بدخلقی او در تمام زندگی خود بترسید. پیشنهاد مراجعه به روانشناس. یک متخصص مورد خاص شما را تجزیه و تحلیل کرده و به شما توصیه های عملی می دهد.
مرحله 4
اغلب اوقات ، هنگامی که او با احتیاط از شما مراقبت می کند و قهوه را به رختخواب می آورد ، پرخاشگری مرد با یک دوره پشیمانی و حساسیت سرسختانه جایگزین می شود. اما به زودی این مرحله به پایان می رسد و همسر دوباره شروع به "پاره کردن و پرتاب" می کند. جنس قوی کمتر در معرض خشم هورمون ها نیست. به ماهیت دگردیسی او توجه کنید و انرژی او را به یک کانال مفیدتر و لذت بخش تر منتقل کنید - رابطه جنسی.
مرحله 5
با علامت هایی که متوجه نزدیک شدن "طوفان" بعدی شده اید ، او را نه با لباس مجلسی در آشپزخانه بلکه با لباس زیر زنانه اروتیک در اتاق خواب ملاقات کنید. هر شخص فردی است و البته شما بهتر می دانید که همسرتان در روابط صمیمی خود بیشتر از چه چیزی دوست دارد. این کار را انجام دهید و موارد دیگر ، اما به یاد داشته باشید که رابطه جنسی باید برای هر دو همسر لذت بخش باشد. معمولاً پس از چنین رفتاری از پرخاشگری ، مرد کاملاً متفاوت ، ملایم و با محبت می شود.
مرحله 6
ارتباط محرمانه روزانه همسران کمک می کند تا به خوبی از درگیری در خانواده جلوگیری شود. اگر هر عصر هنگام شام برای مدت طولانی صحبت کنید و سپس ، در حالی که جلوی تلویزیون استراحت می کنید ، یک مرد عادت خواهد کرد که تمام مشکلات خود را با شما در میان بگذارد ، بداند که همیشه گوش داده و مورد حمایت قرار خواهد گرفت. حتماً در اصل مکالمه وارد شوید ، آنچه را شنیده اید تجزیه و تحلیل کنید ، توصیه های خوبی ارائه دهید و روز بعد به پیشرفت وقایع علاقه مند شوید.
مرحله 7
شوهر خواهد دانست که وقتی از کار به خانه می آید ، مقدار کمی از گرما و عشق ، سخنان منطقی و همدردی را دریافت خواهد کرد. دیگر نیازی نخواهد بود که مشت های خود را بی جهت و بدون بهره ای از آن بچرخاند.
مرحله 8
اما اگر لحظه ای را فراموش نکنید که همسرتان عصبانیت شما را از بین ببرد ، این روش به طور قابل توجهی طولانی تر می شود. همچنین مبارزه با پرخاشگری افراد معتاد به الكل و مواد مخدر دشوار است. این افراد ابتدا باید درمان شوند و سپس روابط معنوی برقرار کنند.
مرحله 9
اگر از سلامتی خود می ترسید و می ترسید شوهرتان سخنان مهربان و پند و اندرزها را نپذیرد ، کیسه کوچکی با هر آنچه که لازم دارید (اسناد ، پول ، وسایل شخصی) تهیه کنید و آن را نزدیک درب مخفی کنید. وقتی لحظه حساس فرا می رسد ، او را بگیرید و فرار کنید. شما می توانید برای اعطای پناهندگی از قبل با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده خود هماهنگی کنید.
مرحله 10
در شرایط دشوار ، با تماس با مرکز بحران زنان مشاوره بخواهید. متخصصان (روانشناسان ، پزشکان ، وکلا) در حال انجام وظیفه تلفنی هستند که دقیقاً می دانند در یک شرایط خاص چه کاری باید انجام دهند.
