اغلب می توانید متوجه شوید که پس از مدتی ، رابطه گرم و صمیمانه زن و شوهر به مرحله ای از سرزنش های متقابل تبدیل می شود. این البته هر دو را بسیار ناراحت می کند ، اما به نظر زنان می رسد که این شوهر است که باید در نیمه راه دیدار کند و قدم اول را بردارد. با این حال ، بهبود وضعیت برای همسر برای همسر چندان دشوار نیست.
برای بهبود موثر رابطه خود با شوهر خود؟ لازم است درک کنید که او واقعاً به حمایت و شناخت شما احتیاج دارد ، یعنی فقط لازم است تحسین ، ستایش و سپاس از شما دریافت کند. بنابراین هر روز با انجام صمیمانه موارد زیر شروع کنید:
1. حداقل روزی یک بار ، صادقانه و شایسته - چرا پیدا کنید. بگذارید این یک چیز کوچک برای شما باشد ، ارزش توجه ندارد ، برای او این می تواند یک شاهکار واقعی باشد ، یا حتی یک قدم کوچک ، اما ضروری به سمت تغییرات برای بهتر شدن. کنار نمانید - تلاش های او را با توجه و تمجید مشخص کنید.
2. حداقل روزی یک بار برای کاری که شخصاً برای شما ، برای خانواده و / یا جامعه انجام می دهد. بنابراین شما اهمیت و ضرورت او را نشان خواهید داد ، نسبت به اعمال و شایستگی های او احترام لازم را قائل خواهید شد. هرچه باشد ، او در زمینه های حمایت مادی از خانواده ، حمایت از آن و رهبری خانواده مسئولیت دارد. حتی اگر شوهرتان درآمد کمتری از شما داشته باشد ، باز هم شایسته تشکر از این واقعیت است که هر روز به سر کار می رود ، مسئولیت مستقیم خود را در رابطه با خانواده انجام می دهد ، در حالی که زن مسئولیت مستقیم حمایت مالی از خانواده را ندارد.
3. هر روز: شخصیت قوی ، بدن عضلانی ، تصمیمات خوب ، موفقیت ها. این به او قدرت و اعتماد به نفس می بخشد.
4- دفترچه ای را یادداشت کنید که در آن رابطه خود را قبل از اجرای این توصیه ها توصیف می کنید و با ذکر تغییراتی که در حال انجام است ، هفتگی به توصیف رابطه خود در آن ادامه دهید.
5. هر روز ، در دفتر خاطرات خود یادداشت کنید که چند بار از شوهر خود تعریف و تشکر و تحسین کرده اید - یک جدول جداگانه برای یک ماه تهیه کنید تا پیگیری پویایی راحت باشد. همچنین به واکنش او نسبت به عملکرد خود توجه داشته باشید.
6. بعد از یک ماه ، یک تحلیل مقایسه ای از اولین و آخرین سوابق رابطه خود انجام دهید و درباره رفتار خود نتیجه گیری کنید.
