زندگی چیز پیچیده ای است و متأسفانه همه چیز همیشه آنطور که ما می خواهیم پیش نمی رود. افراد نزدیک زندگی ما را ترک می کنند و باعث می شوند احساس درد و ضرر کنیم. تنها چیزی که باقی مانده این است که حرکت کنیم ، نه اینکه به گذشته نگاه کنیم.
قانون طلایی فراق: دلسرد نشوید
شما خرد ، افسرده و کشته شده اید. شما ریخته می شوید و نمی خواهید زندگی کنید ، به گذشته فکر می کنید ، در نتیجه خود را مجبور می کنید لحظه های جدایی را بارها و بارها تجربه کنید. این روش هیچ فایده ای برای شما نخواهد داشت - فقط به سمی آهسته تبدیل می شود که عزت نفس و نگرش مثبت ذهنی شما را از بین می برد.
بله ، فراق دلپذیرترین مرحله زندگی نیست. اما لازم به یادآوری است که هیچ فرد غیر قابل تعویضی وجود ندارد ، به جز ، البته والدین. هنوز کسی به دلیل رها شدن از دنیا نرفته است. حرکت در این مرحله ، استخراج تجربه از رابطه پایان یافته ، نوشتن در نوعی یادداشت ذهنی آنچه نیازی به انجام در آینده نیست ، مهم است.
جلوی خروش ، خوردن شیرینی و یا بدتر از آن گرسنگی کشیدن را بگیرید ، از کاناپه پیاده شوید و به آینه نگاه کنید. اگر کیسه های زیر چشم ، چشم های آغشته به اشک و کمبود مو حواس شما را پرت نمی کنند ، پس در مقابل یک دختر کاملا زیبا ایستاده اید. آن را در مغز خود حل کنید.
پس از فراق ، همیشه تنها لحظات دلپذیر و عاشقانه به یاد می آیند. سعی کنید از خارج به روابط خود نگاه کنید ، و عیب های بسیاری را خواهید یافت که فقط از آنها چشم بسته اید. مردم رersیاپردازان بزرگی هستند و غالباً ویژگی های شخصیتی گمشده را به برگزیدگان خود نسبت می دهند و شروع به اعتقاد به آنچه خودشان اختراع کرده اند می کنند. اول از همه ، شما باید هوشیار شوید و درک کنید که او تنها نیست ، و سیاره ما آنقدر عظیم است که شما قطعاً با مرد خود ملاقات خواهید کرد ، زمان آن هنوز نرسیده است.
تصعید انرژی مثبت
این شخص را از زندگی خود دور کنید: شما نمی توانید بدون اشک به هدایای او نگاه کنید - آنها را درون کیسه ای بیندازید و آنها را دور بریزید ، پیامک قدیمی او به شما درد و رنج می دهد - بازخوانی آنها را متوقف کنید و آنها را حذف کنید ، و همراه آنها تلفن او تعداد و تمام داده ها ، از جمله موسیقی عمومی و عکاسی. توصیه می شود شماره تلفن خود را تغییر دهید.
سعی نکنید چیزی در مورد او پیدا کنید. این مرد برای شما مرده است. برای خود نوعی تشریفات ارائه دهید: روابط خود را همانطور که باید دفن کنید. یک قبر ، حصار ، نیمکت نزدیک آن را تصور کنید ، حتی ممکن است غصه بخورید ، اما نمی توانید خاکستر را دوست داشته باشید. ادای احترام به گذشته و نگاه به آینده.
مراقب خودت باش. تصویر خود را تغییر دهید. به کمد لباس خود تنوع دهید. عادت کنید با آرایش از خانه خارج شوید. حتما لبخند بزنید: چه کسی می داند ، شما ممکن است سرنوشت خود را در گوشه و کنار ببینید.
با افکار اندوهناک خود کمتر تنها باشید. خود را کنار نکشید: زمان بیشتری را در هوای تازه سپری کنید ، با دوستان خود قدم بزنید ، از باشگاه ها و رویدادهای مختلف تفریحی دیدن کنید. با افراد جدید آشنا شوید لاس زدن سبک به شما یادآوری می کند که شما یک دختر زیبا و جوان هستید که دیگر بچه ها نیز آرزوی ملاقات با او را دارند.
اوقات فراغت خود را با سرگرمی های جدید پر کنید. برای مدت طولانی می خواستید در یک حلقه نقاشی ثبت نام کنید ، اما دست روی آن نگذاشتید؟ این کار را روی مشعل پشت قرار ندهید. آیا شما رویای یادگیری رقص تانگو را دیده اید ، اما همسر سابق شما خواسته های شما را قبول ندارد؟ جلو بروید و کف کفش مجلسی بخرید!
