خانواده 2024, نوامبر

چگونه عصبی و تحریک پذیری را شکست دهیم

چگونه عصبی و تحریک پذیری را شکست دهیم

زندگی یک فرد مدرن پر از منفی است. این به دلیل بلایای طبیعی ، حوادث رانندگی ، ارتباطات منفی ، استرس در محل کار است. علاوه بر این ، قیمت ها به طور مداوم در حال رشد هستند ، اما حقوق شهروندان ، به عنوان یک قاعده ، تغییر نمی کند. چگونه می توانید بر عصبی شدن و تحریک غلبه کنید؟ به نظر می رسد که مبارزه با این کار بی فایده است

رقابت رابطه

رقابت رابطه

رقابت مداوم بین عاشقان همیشه منجر به فروپاشی رابطه نمی شود. برعکس ، این حتی گاهی اوقات می تواند علاقه مردم به یکدیگر را گرم کند ، آنها را وادار به تلاش برای بهترین ها کند و به طور مداوم بهبود یابد. با این حال ، هنگامی که رقابت به یک "مسابقه تسلیحاتی"

چگونه اعتماد به ازدواج را جبران کنیم: 3 راه

چگونه اعتماد به ازدواج را جبران کنیم: 3 راه

روابط توسط هر دو نفر ایجاد می شود و هر دو مسئول کیفیت خود هستند. روابط اعتماد بین سال ها ایجاد می شود ، باید از هر طریق ممکن محافظت شود. اگر به فریب مشکوک هستید ، باید درایت ، صبر و حوصله نشان دهید و بفهمید چه اتفاقی افتاده است. زندگی خانوادگی نه تنها شادی آور است بلکه ناامید کننده است

ضرب و شتم & Mdash؛ یعنی او دوست دارد: آیا ارزش تحمل خشونت خانگی را دارد؟

ضرب و شتم & Mdash؛ یعنی او دوست دارد: آیا ارزش تحمل خشونت خانگی را دارد؟

گفته های "او می زند - این بدان معنی است که او دوست دارد" ، "عزیزم سرزنش می کند - فقط خود را سرگرم می کند" و "بین زن و شوهر ، دخالت نکنید" باعث پوزخند بسیاری از روس ها می شود. اعتقاد بر این است که هر مردی مجازات همسر خود را به دلیل عمل ناشایست دارد

چگونه ازدواج کنیم و طلاق نگیریم

چگونه ازدواج کنیم و طلاق نگیریم

هر یک از ما می خواهیم عشق واقعی خود ، جفت روح واقعی خود را پیدا کنیم. با این حال ، نیمه های به اصطلاح "کارمی" نیز وجود دارد. اینها افرادی هستند که در زندگی گذشته نتوانستیم با آنها رابطه برقرار کنیم ، شرایط سختی را پشت سر بگذاریم و در این زندگی دوباره آنها را پشت سر می گذاریم

خشونت خانگی چیست

خشونت خانگی چیست

طبق آمار ، هر چهارمین زن در روسیه هر ساله مورد خشونت جسمی قرار می گیرد و هر دومین زن تحت فشار روانی قرار می گیرد. علاوه بر این ، هیچ وابستگی مستقیمی به وضعیت اجتماعی و وضعیت مالی خانواده وجود ندارد. در داخل خانواده ، نزاع و اختلافات منافع ناگزیر بوجود می آید

چراغ روشنایی: چرا مردان به زنان القا می کنند که آنها خودشان نیستند

چراغ روشنایی: چرا مردان به زنان القا می کنند که آنها خودشان نیستند

چراغ روشن کردن یکی از روشهای خشونت روانی در خانواده است ، وقتی یکی از شرکا بی ارزش می شود. این اثر برای امکان دستکاری ، کاهش عزت نفس قربانی حاصل می شود. روشن شدن با گاز نوعی سو abuse استفاده روانشناختی است که وقتی شخصی فرد دیگری را دستکاری می کند و سعی در اشتباه گرفتن و تحریف اطلاعات دارد

چگونه می توان یک مرد را تمیز کرد تا آپارتمان را تمیز کند

چگونه می توان یک مرد را تمیز کرد تا آپارتمان را تمیز کند

نکات واضح را بپذیرید - بیشتر اوقات تمیز کردن برای اکثر خانمها یک روال است ، اما مردان به روشهای مختلف از این کار دوری می کنند. به نظر می رسد که فقط یک معجزه می تواند آنها را مرتب آپارتمان کند. اما اگر خودتان می توانید آنها را خلق کنید ، انتظار معجزه از جهان را ندارید

چگونه با رفتار می توان فهمید که شوهر تقلب می کند یا خیر

چگونه با رفتار می توان فهمید که شوهر تقلب می کند یا خیر

چگونه می توانید با رفتار همسرتان تشخیص دهید که آیا او خیانت می کند یا نه؟ غالباً ، همسر بی وفا شروع به رفتار متفاوت می کند - به روشی که برای او معمول نیست. به عنوان مثال ، او تصویر ، مدل موهای خود را تغییر می دهد. دستورالعمل ها مرحله 1 اگر شوهر شما می خواهد کمتر در خانه بماند ، در هر فرصتی که به دلایل مضحک غایب است ، این کار را بدون مراقبت ترک نکنید

مرد شرمنده شماست & Ndash؛ چه کاری انجام شود و آیا لازم است؟

مرد شرمنده شماست & Ndash؛ چه کاری انجام شود و آیا لازم است؟

نه قد ، نه وزن ، نه سن و نه رنگ چشم و مو بر این واقعیت که دختران می خواهند مورد پسند واقع شوند تأثیر نمی گذارد. همه می خواهند سر خود را برگردانند و تحسین را برانگیزند ، مخصوصاً وقتی صحبت از جوان خودشان باشد. اما اگر مرد با اعتراف به عشق خود ، عجله ای ندارد که محبوب خود را با والدین یا دوستانش آشنا کند ، به ندرت به یک فیلم یا رستوران زنگ می زند و به طور کلی سعی می کند فقط در ملاقات های خصوصی دیدار کند ، چه باید کرد؟ خواسته یا ناخواسته ، این س arال مطرح می شود - آیا او خجالتی نیس

چگونه یک رابطه ناکارآمد را تشخیص دهیم

چگونه یک رابطه ناکارآمد را تشخیص دهیم

آیا ارزش تلاش برای احیای رابطه ناکارآمد را دارد یا بی فایده است؟ عدم اعتماد رابطه خود را صادقانه تحلیل کنید: آیا شما دروغ می گویید ، چیزهای مهم را پنهان می کنید ، قادر به قبول اشتباهات خود نیستید؟ سپس مشخص است که رابطه شما قطعاً به درستی کار نمی کند

چگونه با تقلب شوهرتان کنار بیایید

چگونه با تقلب شوهرتان کنار بیایید

برخی از زنان متاهل با خیانت به همسر خود روبرو می شوند. البته ، یادگیری چنین رفتارهای غیرقابل قبول و غیراخلاقی ، دردناک ، ناخوشایند است. این س involال به طور غیر ارادی رخنه می کند: آنها در رابطه چه چیزی کم دارند ، چرا آنها تصمیم می گیرند در کنار یکدیگر به دنبال عشق ، عشق و علاقه باشند

چگونه می توان عشق را پس از سالها ازدواج حفظ کرد

چگونه می توان عشق را پس از سالها ازدواج حفظ کرد

وقتی از شخصی س askedال می شود: "عشق چیست؟" ، او اغلب احساسات اولیه از ملاقات با یک شخص را توصیف می کند: اشتیاق ، اشتیاق آدرنالین و غیره. اما ، طبق گفته روانشناسان ، عشق مراحل مختلفی دارد. و این احساس که رابطه به پایان رسیده است همیشه درست نیست

نوشیدن شوهر: طلاق را تحمل کنید یا درخواست کنید

نوشیدن شوهر: طلاق را تحمل کنید یا درخواست کنید

اخیراً ، بیشتر و بیشتر اوقات می توانید با خانواده ای ملاقات کنید که شوهر در آن از الکل رنج می برد و زندگی خود و عزیزانش را مسموم می کند. برخی این مشکل را تحمل می کنند و مانند گذشته به زندگی خود ادامه می دهند. برخی دیگر با درخواست طلاق اقدامات شدیدی انجام می دهند

چگونه می توان اعتماد همسرتان را جلب کرد

چگونه می توان اعتماد همسرتان را جلب کرد

بعضی از شوهرها با چنین وضعیت ناخوشایندی آشنا هستند: زن شروع به حسادت بی دلیل کرد. ارزش دارد بعضی اوقات در کار دیر بمانید - بلافاصله سو susp ظن به وجود می آید. لازم است حداقل در مکالمه ای از یک زن دیگر به طور مختصر ذکر شود - بلافاصله اشک جاری می شود:

وقتی شوهر ظالم است چه باید کرد

وقتی شوهر ظالم است چه باید کرد

آیا شوهر شما همیشه از همه چیز ناراضی است و شما را مجبور به انجام کاری می کند که مطلقا نمی خواهید؟ تحملش نکن بیش از یک فرصت وجود دارد که حتی منفی ترین استبداد را نیز پس بزنید و روند را به نفع خود تغییر دهید. دستورالعمل ها مرحله 1 با اطمینان و خونسردی به تمام ادعاهای همسرتان پاسخ دهید

چگونه با یک خودخواه رفتار کنیم

چگونه با یک خودخواه رفتار کنیم

زندگی با یک خودخواه می تواند برای کسی کابوس باشد که بتواند زیرش خم شود. به عنوان یک قاعده ، از سنین پایین ، بچه های بی سر و صدا دوست دارند به والدین خود امر کنند. و آنها شانه های خود را بالا می اندازند و نمی فهمند که دلیل این کار تمایل آنها به یک کودک دمدمی مزاج است

چگونه می توان بعد از خیانت رابطه برقرار کرد

چگونه می توان بعد از خیانت رابطه برقرار کرد

اگر یکی از شرکای شما در خانواده شما فریب خورده است ، اما با این وجود تصمیم گرفته اید که رابطه را خراب نکنید ، سعی کنید شرایط را پشت سر بگذارید و از آن درس بگیرید. اگر همدیگر را دوست داشته باشید و آماده بخشش شریک زندگی خود باشید ، روابط پس از خیانت نیز قابل بازیابی است

چگونه می توان با شوهر خود در مورد تقلب گفتگو کرد

چگونه می توان با شوهر خود در مورد تقلب گفتگو کرد

تقلب عملی خیانت آمیز یکی از همسران است که می تواند عواقب مختلفی در پی داشته باشد. این می تواند یک طلاق باشد ، یا می تواند بخشش باشد. با این حال ، مهم نیست که پس از خیانت تصمیم بگیرید چه کاری انجام دهید ، نمی توان از گفتگو با شخص مهم دیگر خود جلوگیری کرد

چگونه خیانت خود را فراموش کنیم و ازدواج خود را نجات دهیم؟

چگونه خیانت خود را فراموش کنیم و ازدواج خود را نجات دهیم؟

اغلب ، تعطیلات در یک ساحل آفتابی در خارج از کشور و بدون شوهر با یک رابطه عاشقانه به پایان می رسد. اگر توبه کردید چگونه می توانید ازدواج خود را نجات دهید و خود را ببخشید؟ تقریباً هر خیانت به تقصیر هر دو جنس رخ می دهد. زنی که با شوهرش رابطه دارد ممکن است فاقد عاطفه ، علاقه باشد ، احساس جذابیت و جوانی نمی کند

چگونه از خیانت یکی از عزیزان زنده بمانیم

چگونه از خیانت یکی از عزیزان زنده بمانیم

حتی با حداکثر خویشتن داری ، درد خیانت نه تنها بر سلامت روان ، بلکه بر سلامت جسمی نیز تأثیر منفی می گذارد. اگر ، با این وجود ، واقعیت های خیانت ناپذیری را بر روی دستان خود دارید ، از برخی نکات استفاده کنید که به شما کمک می کند خود را جمع کنید و کارهای احمقانه انجام ندهید

اگر شوهر بدون همسرش به یک مهمانی شرکتی برود چه باید کرد

اگر شوهر بدون همسرش به یک مهمانی شرکتی برود چه باید کرد

بسیاری از شرکت ها رویدادهای شرکتی برگزار می کنند. در همه جا به نیمه دوم دعوت نامه داده نمی شود. اما این اتفاق می افتد که یک مرد به سادگی نمی خواهد همسرش را با خود به یک مهمانی سرگرم کننده ببرد. بسیاری از زنان در چنین شرایطی گم شده اند و نمی دانند چه باید بکنند

چگونه حسادت شوهر خود را ایجاد کنیم

چگونه حسادت شوهر خود را ایجاد کنیم

برخی افراد حسادت در رابطه را نشانه مطمئنی از عشق زیاد می دانند. این تا حدی شبیه حقیقت است ، زیرا حسادت تجلی احساس مالکیت است. با این حال ، این احساس می تواند روابط محبت آمیز را از بین ببرد و دوباره آنها را تازه کند. چگونه شوهر خود را حسادت کنیم؟ دستورالعمل ها مرحله 1 قوی ترین سلاح زنان جنسیت است

چگونه شوهر خود را از بازی های رایانه ای جدا کنیم

چگونه شوهر خود را از بازی های رایانه ای جدا کنیم

زندگی خانوادگی نه تنها شادی به همراه می آورد ، بلکه می تواند "دسته گل شگفتی" را نیز به همراه داشته باشد. یکی از مشکلاتی که می توان با آن روبرو شد عادت های آزار دهنده عزیزم و به ویژه اعتیاد شوهر به بازی های رایانه ای است. آنها این مشکل را به روشهای مختلف حل می کنند:

چگونه شوهر خود را متقاعد کنیم که ننوشد

چگونه شوهر خود را متقاعد کنیم که ننوشد

هر شخصی که با مشکلی از جمله اعتیاد به الکل روبرو شده است ، احتمالاً می داند که متقاعد کردن یکی از عزیزان برای ترک نوشیدنی تقریباً غیرممکن است. این اعتیاد برای سلامتی بسیار خطرناک است ، کبد و قلب قبل از هر چیز از آن رنج می برند. اگر شوهر شما بدون دلیل سعی در نوشیدن مداوم دارد ، باید توجه ویژه ای به این امر داشته باشید و سعی کنید به عزیزانتان کمک کنید تا از پس این اعتیاد برآید

چگونه جنگ با یک پسر را متوقف کنیم

چگونه جنگ با یک پسر را متوقف کنیم

در هر زوج دیر یا زود اختلاف نظرهایی رخ می دهد. اگر همه مشکلات به موقع حل نشود ، سو mis تفاهم ها به یک دعوا تبدیل می شود. هر رابطه ای نمی تواند دعوا های مکرر را کنترل کند. دستورالعمل ها مرحله 1 اگر دوست پسر شما برای شما عزیز است ، پس باید یاد بگیرید که چگونه اولویت بندی کنید

چگونه مشکلات خانوادگی را حل کنیم

چگونه مشکلات خانوادگی را حل کنیم

دیر یا زود ، اختلافات در هر خانواده ای بوجود می آید. اگر شما یاد نگیرید که چگونه به درستی با یکدیگر تعامل داشته باشید ، این اختلافات می تواند به مشکلات جدی تبدیل شود که فروپاشی خانواده را تهدید می کند. برای جلوگیری از این اتفاق باید سعی کنید تا نیمه راه یکدیگر را ملاقات کنید

ازدواج بین قومی: مشکلات

ازدواج بین قومی: مشکلات

ازدواج های قومی قرن ها پیش وجود داشته است. امروز این نیز غیر معمول نیست. برعکس ، تعداد آنها هر ساله فقط در حال افزایش است. با این وجود ، لازم است قبل از ورود به یک اتحادیه خانوادگی با یک فرد خارجی ، در مورد برخی از مشکلات اطلاعات کسب کنید و جوانب مثبت و منفی را بسنجید

زندگی در کنار یک فرد الکلی: چگونه خود را نابود نکنید

زندگی در کنار یک فرد الکلی: چگونه خود را نابود نکنید

الکلی ممکن است لزوماً با بطری در خیابان سرگردان نباشد. در بیشتر موارد ، چنین شخصی خانه ای دارد که پس از کار به آنجا بازگردد. اما مشکل اینجاست که او هر روز بیشتر و بیشتر می نوشد و کمتر به عزیزانش می اندیشد. زندگی با یک فرد الکلی به سادگی غیرقابل تحمل است

چگونه می توان با همسرتان رابطه برقرار کرد

چگونه می توان با همسرتان رابطه برقرار کرد

ازدواج به منظور طلاق در اسرع وقت معمول نیست. اساساً ، به همین ترتیب ، خانواده ها با امید به عشق ابدی و خوشبختی بدون ابر ایجاد می شوند. با این حال ، همه افراد عقل و حوصله درک همسر خود ، فدا کردن عادت ها و علایق خود را در جهت صلاح خانواده ندارند

اگر شوهرتان خیانت کرده و شما باردار هستید چه باید کرد

اگر شوهرتان خیانت کرده و شما باردار هستید چه باید کرد

شما چندین سال است که با شوهر خود زندگی می کنید و اکنون ، سرانجام ، بارداری که مدتها در انتظار آن بود ، فرا رسیده است. اما ناگهان در همان زمان متوجه می شوید که شوهرتان به شما خیانت کرده است. چه باید کرد ، چگونه بیشتر رفتار کند؟ دستورالعمل ها مرحله 1 بسیاری از افراد ناامید بزرگترین اشتباه را مرتکب می شوند - آنها به کلینیک مراجعه می کنند و بلافاصله سقط می کنند

تا کی بهتر است در مورد بارداری صحبت نکنید

تا کی بهتر است در مورد بارداری صحبت نکنید

چه موقع و چه کسی در مورد بارداری صحبت کند - زن و شوهر باید تصمیم بگیرند ، اما حرف آخر همیشه برای زن باقی می ماند. اگر یک زن باردار نمی خواهد گزارشی در مورد جبران مجدد آینده ارائه دهد ، ارزش دارد که نظر خود را به عنوان تنها نظر ممکن در نظر بگیرید

چگونه به همسرتان در مورد بارداری ناخواسته بگویید

چگونه به همسرتان در مورد بارداری ناخواسته بگویید

بارداری همیشه برنامه ریزی نشده است ؛ در برخی خانواده ها ، مردان کاملاً مخالف تولد کودک هستند. اما اگر هنوز در حال آماده شدن برای مادر شدن هستید ، به سادگی باید همسرتان را در این باره آگاه کنید. چه موقع باید به همسرتان در مورد بارداری بگویید اگر از همسری باردار شوید که آماده تولد نوزاد نیست ، به احتمال زیاد تصمیم گیری در مورد این موضوع برای او بسیار دشوار است

چگونه می توان با ترک یک دختر کنار آمد

چگونه می توان با ترک یک دختر کنار آمد

قطع رابطه با عزیز همیشه دشوار است. و مهم نیست که چرا این اتفاق افتاده است: دختر عاشق شما شد یا به "سفر آزاد" رفت. اگر احساسات صادقانه ای داشته باشید ، درد ترک شما را برای مدت طولانی از درون "تضعیف" می کند ، اما می توانید برای تسریع روند "

چگونه بدون حصیر تحقیر کنیم

چگونه بدون حصیر تحقیر کنیم

گاهی تحقیر شخصی که مدتهاست آن را درخواست می کند ضروری می شود. در این حالت ، متوسل شدن به فحاشی احمقانه است ، زیرا احتمالاً این باعث تحقیر شما و نه مجرم شما خواهد شد. اما بسیاری از روشهای کافی وجود دارد که می تواند عزت نفس شخصی را که برای شما ناخوشایند است تضعیف کرده و در نزد آشنایان مشترک تحقیر کند

چگونه با کلمات مبارزه کنیم

چگونه با کلمات مبارزه کنیم

متأسفانه خیلی نادر نیست که مجبور شویم با بی ادبی کامل در زندگی کنار بیاییم. هر چقدر هم آدم خوش اخلاقی ، باهوش و مسالمت آمیز باشید ، بعضی اوقات نمی توانید به راحتی چشم پوشی کنید یا در جواب او سکوت کنید. چه بخواهید و چه نخواهید ، مقابله با کلمات اغلب بهترین و م mostثرترین راه است

چگونه نیش زدن را یاد بگیریم

چگونه نیش زدن را یاد بگیریم

تمسخر طعنه آمیز تمسخرآمیز در آستانه طعنه زدن است ، هدف این است که ، به طور تصادفی ، ناخواسته لمس "نقطه درد" کسی ، تمسخر ، شرم آور است. شخصی که کاملاً به طعنه می داند به عنوان حریفی تیز زبان شهرت دارد ، که بهتر است او را آزرده یا عصبانی نکنید:

چگونه به کنایه پاسخ دهیم

چگونه به کنایه پاسخ دهیم

گاهی اوقات شخص باید مورد شوخی ، اظهارنظر ، انتقاد ، ادعای کسی شود. خوب است اگر همه اینها به روشی صحیح و مودبانه بیان شود. اما اگر لطیفه ها یا انتقادها در آستانه کنایه واقعی قرار بگیرند ، یعنی توهین آمیز ، سوز آور ، به "یک نقطه دردناک"

چگونه احساسات خود را پنهان کنید

چگونه احساسات خود را پنهان کنید

فقط افسران اطلاعاتی و فیلسوفان حرفه ای ، که نگرانی های زمینی را کنار گذاشته اند ، می توانند در شرایط شدید ، حالت نفوذناپذیری در چهره خود حفظ کنند. با این حال ، مهارت های این هنر زندگی مردم عادی را بسیار آسان می کند. دستورالعمل ها مرحله 1 انگیزه فرد باید به روشنی از دلایلی که می خواهد دنیای درونی خود را از دیگران پنهان کند آگاه باشد

چگونه از نظر شخصیت قوی باشیم

چگونه از نظر شخصیت قوی باشیم

کلمه "شخصیت" از یونانی ترجمه شده است ، به معنی یک ویژگی است. ویژگی های شخصیت می تواند چیزهای زیادی در مورد یک شخص به ما بگوید. یک فرد با شخصیت قوی همیشه احترام می گذارد ، زیرا ، به عنوان یک قاعده ، او فردی اصولی ، مستقل ، قاطع ، هدفمند ، پایدار و همیشه خویشتنداری و خویشتنداری است