وقتی از یک عزیز جدا می شوید ، دنیا خراب می شود. شما فکر می کنید: من زنده نخواهم ماند. وظیفه اصلی زنده ماندن است. شما باید یاد بگیرید که از نو زندگی کنید. هیچ کس آزمایشی ارسال نمی شود که نمی تواند زنده بماند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در ابتدا ، فقط تحمل کنید. دوره حاد درد حداقل سه هفته طول می کشد. از غم و اندوه به الکل نروید - این کمکی نخواهد کرد. شما فقط خاطرات گذشته را بدتر خواهید کرد. اگر عشق واقعی بود - او می داند چگونه رها کند. بلند شوید ، خود را جمع کنید و اقدام کنید.
گام 2
محل زندگی یا حتی شهر ، کشور خود را تغییر دهید. همیشه به یاد داشته باشید که هر کاری انجام شده بهترین کار است. خوشبختی واقعی پیش روی شماست.
مرحله 3
ابتدا زندگی را یاد بگیرید ، احساس کنید ، نفس بکشید ، از طلوع و غروب خورشید لذت ببرید. ظاهر و دنیای درونی خود را کاملا تغییر دهید.
مرحله 4
به یاد داشته باشید ، جهان عظیم است. به دلیل جدایی شما فرو ریخت. بلبلها هم آواز می خوانند. بعد از زمستان بهار می آید.
مرحله 5
دنبال ملاقات نباشید. شماره تلفن ها را تغییر دهید.
مرحله 6
زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید ، ارزش های دیگری غیر از عشق به فرد درگذشته پیدا کنید.
مرحله 7
خودت را پیدا کن شخصی که خود را پیدا نکرده و از جهات دیگر شکست بخورد.
مرحله 8
به یاد داشته باشید ، مسئولیت نهایی آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد فقط به عهده شما است. یاد بگیرید که احساسات ، احساسات و رفتار خود را مدیریت کنید. این به شما کمک می کند تا قدرت عبور از همه چیز و نه فقط جدایی را پیدا کنید.
مرحله 9
به کارهای شدید یا ورزشهای طاقت فرسا بپردازید. خستگی جسمی به حواس پرتی از هرگونه افکار کمک می کند. داشتن فرم بدنی مناسب به افزایش عزت نفس کمک می کند.
مرحله 10
به گذشته فکر نکنید ، یاد بگیرید که در زمان حال زندگی کنید. بدون نگاه به عقب ، به جلو حرکت کنید. مطمئناً عشق جدیدی به سراغ شما خواهد آمد. برای این کار فقط باید به دنیا باز شوید. امید و صبر
