کودکان در هر سنی مستعد سرماخوردگی هستند. علاوه بر این ، در فصل سرما ، علائم سرماخوردگی بیش از یک بار خود را احساس می کند. اما ، برای اینکه کودک با قرص ، شربت های مختلف و داروهای دیگر "التیام" پیدا نکند ، بهتر است به روش های طبیعی بهبودی متوسل شوید.
لازم است
- - نوشیدنی های ویتامین
- - مریم گلی ، رزماری ، اکالیپتوس ، نمک درشت برای استنشاق ؛
- - مجموعه ای برای گچ کمپرس یا خردل ؛
- - آب ، آب لیمو (سرکه) برای پاک کردن در دما.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای بهبود سریعتر کودک ، تلاش اصلی خود را بر روی افزایش ایمنی و مراقبت از کودک بیمار متمرکز کنید. و البته ، درمان علامتی را انجام دهید - در صورت لزوم دما را کاهش دهید ، سرفه ، آبریزش بینی و گلو را از بین ببرید.
گام 2
اگر سرماخوردگی کودک با تب شدید (بالاتر از 38 درجه سانتیگراد) همراه است ، از داروهای ضد تب و یا از داروهای طبیعی در داروخانه استفاده کنید. به عنوان مثال ، می توانید تمام بدن کودک خود را با آب گرم اسیدی پاک کرده و با ملافه و چند دقیقه بعد با پتو بپوشانید. این روش را هر نیم ساعت تکرار کنید. به جای آب لیمو ، می توانید از سرکه به نسبت 1 قاشق چایخوری استفاده کنید. در یک لیوان آب
مرحله 3
به کودک خود غالباً و کم کم نوشیدنی کمی بخورید. بدن برای دفع سموم به مایعات بیشتری احتیاج دارد. علاوه بر این ، یک نوشیدنی گرم برای گلودرد مفید است. فقط نوشیدنی های خوشمزه را برای لذت بردن از کودک خود آماده کنید. به عنوان مثال ، آب هویج و سیب تازه تهیه شده ، آب قره قاط با عسل ، چای با تمشک ، لیمو و عسل. برای سرفه های خشک ، شیر گرم با آب معدنی ، برای سرفه های مرطوب ، شیر با عسل بدهید.
مرحله 4
اگر کودک گرفتگی بینی دارد ، اگر درجه حرارت بالا نرود ، روش های گرم کردن را انجام دهید. کیسه های نمک گرم را به کناره های بال بینی وصل کنید. گرما انرژی را افزایش می دهد و به جلوگیری از رینیت چرکی کمک می کند. اگر بینی شما تمام شد ، آب هویج را دفن کنید. پیازهای خرد شده را در کنار بالش قرار دهید ، و بعد از هر بار هواگیری اتاق آنها را عوض کنید.
مرحله 5
هنگام سرفه ، مجدداً ، اگر درجه حرارت بالا نرفته ، كمپرس گرم كننده را روی سینه قرار دهید یا گچ خردل بگذارید. اما برای اینکه این روش ناخوشایند باعث خشم کودک نشود ، آنها را با آب مرطوب نکنید ، بلکه آنها را به صورت خشک روی پوست بمالید. سپس آنها شما را بیشتر گرم می کنند.
مرحله 6
به فرزند خود استنشاق دهید. نمک درشت را در ماهیتابه گرم کنید ، اکالیپتوس ، مریم گلی یا گل محمدی را به آن اضافه کنید. و بعد از اینکه گیاه شروع به انتشار عطر می کند - ظرف را در کنار سطح تخت قرار دهید. بوی بدن شروع به برخاستن و نفوذ در مجاری تنفسی کودک می کند. این کار را 3 بار در روز تکرار کنید. این درمان برای سرفه بسیار مناسب است.
مرحله 7
اتاق کودک خود را چند بار در روز تهویه کنید. هوای تازه آن را از عوامل بیماری زا پاک می کند و علاوه بر این ، بر سیستم تنفسی تأثیر مفیدی دارد. در فصل سرد ، هنگام هوا دادن ، کودک را به اتاق دیگری ببرید. در هوای گرم ، پنجره را همیشه باز نگه دارید.
مرحله 8
نتیجه هر بیماری تا حد زیادی به مراقبت بستگی دارد. بنابراین ، نه تنها درمان علامتی را برای کودک فراهم کنید ، بلکه از نظر روانشناسی او را در هنگام بیداری تشویق کنید - قصه های افسانه ای بگویید ، کتاب بخوانید ، آواز بخوانید ، بیشتر صحبت کنید. هیچ چیز مانند احساسات مثبت باعث افزایش ایمنی نمی شود. البته این کار زمان و تلاش زیادی می برد اما هزینه های جسمی و روحی شما با سلامتی کودک جبران می شود.
