مهارت های حرکتی ناخالص کلید سلامت جسمی و روانی کودک است. توسعه طبیعی گفتار و کنترل بدن بدون پیشرفت مهارت های حرکتی ناخوشایند به سادگی غیرممکن است.
مهارت های حرکتی ناخالص چیست؟
آیا هماهنگی مدیریت کلیه حرکات ما است. هر حرکتی از کودک که تمام عضلات بزرگ بدن در آن نقش داشته باشند ، از این رو نامگذاری شده است. مهارت های حرکتی ناخالص نه تنها برای رشد ، بلکه برای سلامت جسمی و روانی کودک نیز در نظر گرفته شده است.
آنچه باعث رشد مهارت های حرکتی ناخالص در کودکان از سنین پایین می شود
- کنترل بدن
- عادی سازی دستگاه دهلیزی ؛
- مهارت های حرکتی را توسعه می دهد
- کرست عضله را تقویت می کند.
- کودک را قوی تر و مقاوم می کند.
- هماهنگی را توسعه می دهد
-
گفتار را توسعه می دهد.
تصویر
کودکانی که والدین با آنها درگیر رشد "حرکتی" او هستند:
- بهتر بخواب؛
- کمتر دمدمی مزاجی هستند
- بهتر خوردن
- توسعه سریعتر
کودکانی که راه رفتن را آموخته اند باید بیشتر برای پیاده روی راه بروند و در کالسکه ننشینند. کودکان کم تحرک دیرتر شروع به صحبت می کنند و ممکن است حتی در مهارت های حرکتی خوب رشد خوبی نسبت به همسالان خود داشته باشند. فقط تنفس هوا کافی نیست.
توسعه را از کجا شروع کنیم
- یک سبک زندگی فعال داشته باشید
- بیشتر در هوای تازه قدم بزنید ؛
- صبح با کودک خود ورزش کنید.
- به کودکی که هنوز راه نرفته ماساژ دهید.
- کلاس های Fitball برای کودکان نوپا تا یک سال مناسب است.
- با بچه ها توپ بازی کنید - به آنها بیاموزید که توپ را پرتاب کنند ، بگیرند ، لگد بزنند.
- به کودک خود هنگام بزرگ شدن بیاموزید - بدود ، بپرد ، از طناب ، پله ها و غیره بالا برود.
- به کودک خود بیاموزید که روی انگشتان پا و پاشنه پا راه برود.
- به کودک خود یاد دهید که به عقب راه برود.
- انجام خم تنه را یاد بگیرید.
- به کودک بیاموزید که روی دستان خود راه برود - او را با پاها بلند کرده و "سرب" کنید ، کودکان چنین بازی هایی را دوست دارند.
- به کودک خود یاد بگیرید که اسکوتر و دوچرخه سواری کند.
- در خانه با کودک خود برقصید.
در هنگام پیاده روی با فرزندم ، من اغلب متوجه کودکانی می شوم که مدام در کالسکه یا صندوقچه ماسه نشسته اند. البته چنین پیاده روی هایی برای مادران بسیار راحت است اما م butثر نیست. اگر کودک در طول روز حرکت کمی داشته باشد ، خوابیدن در روز و خواب شب بدتر خواهد بود. و همچنین در طول روز دمدمی مزاج بودن. با کودک خود بازی کنید ، او را به بازی های خارج از خانه فریب دهید. اما در مورد توسعه مهارت های حرکتی خوب فراموش نکنید ، همه چیز باید در حد متوسط باشد.
مهم! همه کارها را انجام دهید تا کودک در خانه و پیاده روی بیشتر حرکت کند. بین رشد جسمی و روانی رابطه نزدیک وجود دارد
ژیمناستیک ، تربیت بدنی و همچنین بازی های فعال - خطر ابتلا به بیماری هایی مانند:
- پاهای صاف
- اسکولیوز ؛
- ضعف کرست عضله.
در کودکان بالای 3 سال ، رشد مهارت های حرکتی ناخوشایند آسان است. می توان آنها را به رقص ها یا باشگاه های ورزشی داد. شنا یکی از ورزشهای سالم برای کودک در هر سنی است. مهمترین نکته در رشد مهارتهای حرکتی ناخالص حرکت است.
