فریدیسگی شرایطی است که در آن زن تحریک جنسی را تجربه نمی کند و قادر به تجربه ارگاسم نیست. طبق آمار ، 32٪ از مردان متاهل ، همسر خود را مقصر سردی جنسی می دانند و این وضعیت را بهم می ریزد. با این حال ، به گفته متخصصان زنان و متخصصان جنسی ، فقط 3-4٪ از زنان واقعا سرد هستند. تشخیص فرسودگی واقعی از نادرست کار دشواری نیست ، کافی است برخی از تفاوت های ظریف را بدانید.
به عنوان یک قاعده ، سرمازدگی واقعی نادر است و به دلیل ناهنجاری در فیزیولوژیک یک زن ایجاد می شود: دستگاه تناسلی توسعه نیافته ، تولید ناکافی هورمون زنانه - استروژن و غیره با مراجعه به یک متخصص زنان و پیروی از توصیه های درمانی مناسب ، چنین مشکلاتی برطرف می شود.
یک زن می تواند درک کند که آیا سرخ است یا نه: فقط یک زمان مناسب را انتخاب کنید ، به پشت در رختخواب دراز بکشید ، آرام باشید ، زانوهای خود را کمی خم کنید و با قرار دادن انگشت در واژن ، به نوازش های جنسی فکر کنید. در یک زن از نظر جنسی سالم ، پس از 25 ثانیه ، کلیتوریس از هیجان متورم می شود و پس از 3-5 دقیقه انگشت با ترشح واژن مرطوب می شود - مایعی شفاف که دستگاه تناسلی را برای مقاربت مرطوب می کند.
13٪ از زنان روسی به دلیل استفاده از داروهای ضد بارداری هورمونی ، سطح میل جنسی پایینی دارند: برخی از داروهای ضد بارداری باعث ضخیم شدن مخاط از کانال دهانه رحم می شوند ، این امر ایجاد روغن کاری طبیعی را دشوار می کند و منجر به ناراحتی در حین مقاربت می شود. و از آنجا که رابطه جنسی احساسات دلپذیری به همراه نمی آورد ، میل به تدریج از بین می رود.
اگر زنی در خواب ، هنگام استمنا or یا تماشای یک فیلم وابسته به عشق شهوانی ، تحریک را تجربه کند ، اما در هنگام تماس جنسی با شریک زندگی خود را سرد نگه دارد ، این یک برودت کاذب است. کارهای اصلاحی در این مورد باید جنبه های روانشناختی مسئله را هدف قرار دهد.
دلایل یخ زدگی کاذب می تواند متفاوت باشد: عجله شریک زندگی ، عبارتی که روزی ناخواسته در مورد بی کفایتی جنسی زن یا داده های خارجی او گفته شد ، اولین تجربه جنسی ناموفق (شاید حتی با استفاده از خشونت) و غیره.
برای رسیدن به قله لذت ، باید بخواهید با هم به این قله بروید. خودخواهی شریک باید هشدار دهد: آیا شما به مردی نیاز دارید که فقط به رضایت خود فکر کند؟ نعوظ خیلی ترسناک نیست ، بنابراین یک مرد می تواند صبور باشد ، منتظر بماند تا "شروع" کنی.
از گفتن مشکل خود به مرد خود نترسید - در کنار هم درک روش کار برای شما آسان تر خواهد بود. خودتان را در رختخواب تحلیل کنید: وقتی مردی شما را لمس می کند در مورد چه چیزی فکر می کنید؟ اگر از هر كاری از او بیزارید ، با درایت به آن اشاره كنید یا با دستان خود نشان دهید كه چگونه شما را لمس كند تا از آن خوشتان بیاید. آیا بوی بدن شما را آزار می دهد؟ سپس پیشنهاد دهید که سفر جنسی خود را با حمام شروع کنید ، و یکدیگر را با ژل جدید دوش بگیرید.
گرگ و میش ، شمع های معطر یلانگ-یلانگ ، رقص های جفتی (مانند تانگو) به هماهنگی در رابطه جنسی کمک می کند. به این فکر نکنید که در این یا آن موقعیت چگونه به نظر می رسید ، آیا چیزی اضافی به پهلوهای خود آویزان کرده اید و غیره. تصور کنید که افکار شما درهم پیچیده لحظات دلپذیر است ، این گره را به سمت کشاله ران هدایت کنید و روی احساسات تمرکز کنید.
منتظر نوازش خود نباشید - خود را نوازش کنید: شریک زندگی خود را گاز بگیرید ، عضلات واژن را منقبض کنید (وقتی آلت تناسلی داخل بدن است) ، تغییر نقش دهید و غیره به محض اطمینان از رابطه جنسی ، همه مشکلات به خودی خود برطرف می شوند.
