والدین می توانند با اندازه گیری مداوم قد و وزن کودک ، رشد فرزندان خود را کنترل کنند. با تنوع گسترده ای از پارامترهای رشد کودک ، وزن و قد برای اندازه گیری ساده و در عین حال به اندازه کافی آموزنده برای تعیین وجود برخی مشکلات و بیماری ها هستند.
مفهوم هنجار به خودی خود نسبی است ، بنابراین ، صحبت از هنجار برای قد یا وزن ، لازم است بسیاری از عوامل را در نظر بگیریم:
- عوامل وراثت ؛
- نوع تغذیه برای نوزادان ؛
- وجود یا عدم وجود خصوصیات فردی وضعیت بهداشتی و غیره.
اولین چیزی که باید هنگام تعیین هنجار رشد جسمی به آن توجه کنید ، افزایش یکنواخت و متناسب قد و وزن است. باید در نظر داشت که در یک دوره جهش شدید رشد کودک دو دوره وجود دارد: نوزاد (در 12 ماه اول رشد کودک می تواند 25 … 30 سانتی متر افزایش یابد) و بلوغ که طی آن افزایش قد می تواند حدود 20 … 30 سانتی متر باشد.
برای تعیین میزان رشد و وزن ، تعداد زیادی جدول و فرمول ویژه تن سنجی وجود دارد که براساس داده های آماری برای مدت زمان مشخصی تهیه می شوند.
فرمول های رشد
- برای کودکان زیر شش ماه ، سرعت رشد را می توان با فرمول تعیین کرد: 66 سانتی متر منهای 2.5 سانتی متر برای هر ماه تا شش ماه ؛
- در 6 ماهگی ، قد کودک را می توان به شرح زیر تعیین کرد: تا 66 سانتی متر ، بعد از شش ماه برای هر ماه 1.5 سانتی متر اضافه کنید.
- حداکثر تا چهار سال ، فرمول به شرح زیر است: 100-8 * (4 - سن در سال) ؛
- پس از 4 سال ، می توانید از فرمول استفاده کنید: 100 + 68 * (سن در سالها - 4).
میزهای سانتی
سازمان بهداشت جهانی جداول ویژه ای تهیه کرده است که حاوی آماری از پارامترهای اصلی رشد ، مانند قد ، وزن و دور سر کودک است. در این جداول ، گروه های عمودی باندهای سنی یا "centiles" را تشکیل می دهند. تمام داده ها به طور معمول به هفت بازه تقسیم می شوند ، که نشان دهنده هنجار و انحراف از آن است:
- شاخص های عادی پارامترهایی هستند که در گروه های "متوسط" ، "زیر متوسط" و "بالای متوسط" قرار دارند.
- هنگامی که اندازه گیری ها در گروه های "کم" و "زیاد" قرار می گیرند ، باید درک شود که این ویژگی های داده های فیزیکی مشخصه قسمت کوچکتری از کودکان است و می تواند به ویژگی های فردی کودک نسبت داده شود ، با هیچ ارتباطی ندارد مشکلات سلامتی؛
- داده های کودک ، قرار گرفتن در گروه های "بسیار کم" و "بسیار زیاد" ، مشکلات احتمالی و نیاز به مشاوره از متخصصان را نشان می دهد.