وقتی هوای خانه آفتابی و صاف باشد ، خوب است. نزدیک ترین افراد همیشه در مواقع دشوار از نظر گفتاری و عملی پشتیبانی خواهند کرد ، اسرار آنها همیشه به آنها سپرده می شود ، می توانید با آنها سرگرم شوید یا غمگین باشید. بدون توجه به آنچه در جهان اتفاق می افتد ، یک ثابت ثابت در زندگی شما وجود دارد - این خانواده شما است. متأسفانه ، گاهی اوقات در روابط ، حتی بین نزدیکترین افراد ، مشکلات و سو mis تفاهماتی بوجود می آید. چگونه در صورت اختلاف نظر روابط خوب را برگردانیم و در خانواده صلح برقرار کنیم؟
ضروری
- درک موقعیت شخص دیگر ؛
- گفتگوی سازنده
دستورالعمل ها
مرحله 1
هرگونه درگیری ، از جمله درگیری خانوادگی ، اگر بر آتش بنشینید ، بزرگ خواهد شد. بنابراین ، قبل از هر چیز ، عمداً "خصومت" را متوقف کنید. برای برقراری صلح در خانواده ، بدون رویارویی آشکار ، و بدون "نیرنگ کثیف" پنهان این کار را انجام دهید.
گام 2
هرگونه تعارض ناشی از برخورد منافع یا نگاه متفاوت به اوضاع است. بنابراین ، بدون فریاد و فحش ، هرکدام بیانگر دید شما از وضعیت ، مشکلات و خواسته های شما هستند. مهم است که دقیقاً خواسته ها را نشان دهید و ادعاهایی را مطرح نکنید. هنگام بحث در مورد این وضعیت ، شخصی نباشید. اقدامات را انتقاد کنید ، اما نه شخص ، و نه خصوصیات شخصی او را. برقراری آرامش در خانواده با انتقاد از خصوصیات شخصی اعضای خانواده و شکایت بسیار دشوار خواهد بود ، اگر غیرممکن نباشد.
مرحله 3
با بیان خواسته های خود ، مستقیماً برای حل مشکل پیش بروید. برای حل هرگونه درگیری دو راه سازنده وجود دارد - همکاری و سازش. اگر همه اعضای خانواده که منافعشان در این منازعه تحت تأثیر قرار گرفته با امتیازات متقابل موافقت کنند ، می توان به سازش رسید. مهم است که نه تنها موافقت ، بلکه اقدام واقعی نیز انجام شود ، و پایبند به توافق های به دست آمده است. همکاری مطلوب ترین راه حل هرگونه تعارض از جمله درگیری های خانوادگی تلقی می شود. این استراتژی است که به رضایت کامل منافع طرف های درگیر کمک می کند. با استفاده از این استراتژی ، در نظر بگیرید که همه ذینفعان برای حل اوضاع چه می توانند انجام دهند.
مرحله 4
در هر درگیری ، از جمله درگیری خانوادگی ، سعی کنید خود را جای شخص دیگری قرار دهید. سعی کنید انگیزه های رفتار طرف مقابل ، احساسات و دید او از موقعیت را درک کنید. برای ایجاد آرامش در خانواده ، درک خود را از احساسات ، رفتار و نیازهای او بیان کنید. وقتی شخصی می بیند که دیگری مشکل خود را می فهمد ، همکاری و سازش راحت تری دارد. سعی نکنید خود یا علایق خود را بر منافع شخص دیگری مقدم داشته باشید. در یک سطح مساوی باشید.
