در رشد کودک ، دیر یا زود ، دوره ای فرا می رسد که او استقلال بیشتری می یابد. این امر در مورد فرآیند تغذیه نیز صدق می کند. آموزش خوردن غذا به تنهایی به کودک چندان آسان نیست و نیاز به تلاش والدین است.
در روند یادگیری نباید هیچ قانون سختگیری وجود داشته باشد. فقط باید به برخی اصول پایبند باشد.
- با تمام خانواده غذا بخورید. همه کودکان دوست دارند بعد از بزرگسالان تکرار کنند ، و اگر کودک شما ببیند که چگونه کل خانواده غذا می خورد ، در برخی از اوقات او می خواهد این کار را تکرار کند.
- رعایت زمان مشخصی برای غذا خوردن ضروری است. توصیه می شود هر روز به استقلال عادت کنید.
- در زمان آموزش ، بهتر است کودک غذاهایی را که ترجیح می دهد بپزد.
- اگر کودک شما هنگام غذا خوردن خسته است ، به او کمک کنید. برای این کار ، خود او را تغذیه کنید ، زیرا کودک مقدار زیادی از انرژی خود را صرف می کند.
- کودک باید مبلمان و وسایل جداگانه خود را داشته باشد. اگر پلاستیکی باشد بهتر است.
- برای کودک خود آماده پرتاب و تف غذا ، لکه گذاری دیواره ها و اشیا surrounding اطراف باشد. درک آراستگی و تمیزی بعداً به کودک وارد می شود ، او را به این دلیل سرزنش نکنید.
- اگر کودک بیمار است ، پس فرایند یادگیری باید به بهبود کامل موکول شود.
- کودک خود را تحسین کنید ، حتی برای موفقیت های کوچک.
اگر پس از تلاش های شما ، کودک از خوردن غذا به تنهایی امتناع ورزید ، اصرار نکنید. چند روز صبر کنید و دوباره پیشنهاد دهید.
