برای حدود یک سال و در سنین بالاتر ، همه کودکان قصد دارند استقلال خود را نشان دهند ، اما ، البته ، همه چیز بیرون نمی آید و در اولین تلاش نیست. به ویژه ، خودتان غذا را با چنگال و قاشق بردارید ، از لیوان یا لیوان بنوشید. بزرگسالان باید در این زمینه به کودک کمک کنند.
اولین قدم این است که ناهار را با کودک بخورید - او شروع به تقلید از یک بزرگسال و یادگیری می کند. همچنین توجه او را به چگونگی خوردن و خوردن کودکان دیگری که قبلاً این مهارت را آموخته اند متمرکز کنید. در ابتدا باید دو چنگال و قاشق دائماً روی میز نگهداری شود: یکی برای بزرگسالان و دیگری برای کودک دلبند.
از آنجا که کودک اولین قدم ها را در این کار برمی دارد و اغلب برای مدت طولانی درون بشقاب غرغر می کند ، شما باید از او حمایت کنید - با قاشق دوم به او غذا دهید.
یک انگیزه عالی برای کودکان یک بازی است: یک بشقاب با یک عکس شگفت آور در پایین ، شما می توانید آن را در فروشگاه های تخصصی کودکان خریداری کنید. بسیار مهم است که این تصویر حس کنجکاوی کودک شما را برانگیزد (اسم حیوان دست اموز خنده دار ، سگ ، خرس و …). کودک را فریب دهید ، به او بگویید اگر خرس کاملاً بشقاب را خالی کند ، خرس (مثلاً) بسیار خوشحال خواهد شد. یک قانون مهم باید رعایت شود: هرگز کودکان را تحت فشار قرار ندهید ، این فقط باعث واکنشهای منفی می شود.
اگر کودک قبلاً به ظروف ظروف تسلط خوبی داشته است ، اما اغلب "قارچ" می کند ، لازم است که دلیل آن را درک کنید. شاید او پیش پا افتاده باشد - واقعاً گرسنه نیست ، پس ارزش دارد بعداً ناهار بخورید. اگر در مورد تأخیر در ناهار و شیطنت با واکنشهای منفی روبرو هستید ، همیشه باید اینگونه اقدامات متوقف شود. زیرا یک بزرگسال به کودک آموزش می دهد ، نه کودک بزرگسال. پس از مدتی کودک به خشم شما پی می برد و شروع به خوردن غذا با اشتها و با احتیاط می کند ، البته وقتی واقعاً گرسنه است.
مرتباً بهداشت و نظافت را به کودک خود بیاموزید. اگر او در آشپزخانه به هم ریخته است ، با مثال نشان دهید که چگونه خود را به درستی تمیز کنید و بشویید. توصیه می شود فیلترهای صنعتی برای تصفیه آب نصب کنید. همراه با کودک ، یک فرد بزرگسال باید دستان خود را قبل و بعد از غذا بخورد. از آنجا که همه عادت های خوب در دوران کودکی شکل می گیرد.
یک اشتباه بزرگ والدین این است که کودک را مجبور می کنند فقط آنچه را که متعاقباً تعریف می شود بخورد و به همان اندازه که والدین لازم می دانند ، بخورد. علاوه بر این ، نیازی نیست که او را هنگام اسباب بازی با اسباب بازی سرگرم کنید و پیشنهاد دهید یک قاشق برای مادربزرگ ، برای پدربزرگ و غیره بخورید. او به راحتی می تواند به بازی و ترغیب عادت کند. بعداً می توانید سرگرم شوید.
در آخر ، شایان ذکر است که رژیم غذایی کودک باید تا حد امکان متنوع باشد. حتماً کودک خود را به طور مرتب برای همه موفقیت ها و موفقیت ها تشویق کنید - این بهترین مشوق برای او خواهد بود - تا تلاش کند هر بار هر کاری را بهتر انجام دهد.
