سقط جنین یک آزمایش دشوار برای سلامت جسمی و روانی یک زن می شود. بنابراین ، برای جلوگیری از عود مجدد آن ، بهتر است بدانید که چگونه می توان بارداری را به طور صحیح پس از چنین شرایطی برنامه ریزی کرد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
علت سقط جنین را دریابید. با وجود سطح بالای توسعه دارو ، این همیشه ممکن نیست. اما در برخی موارد ، پزشک همچنان قادر به تشخیص صحیح است. اگر سقط جنین اولین نبود ، برای شناسایی ناهنجاری های احتمالی کروموزومی با همسرتان آزمایش کنید. همچنین برای شناسایی بیماری های مقاربتی ، طیف کاملی از آزمایشات را انجام دهید. شریک باید همین کار را انجام دهد. حتی یک عفونت خفیف که در زندگی طبیعی تداخل ایجاد نکند ، می تواند کاتالیزور سقط جنین باشد.
گام 2
قبل از اقدام به باردار شدن دوباره کمی صبر کنید. اگر سقط جنین در اوایل ، قبل از ماه چهارم رخ داده باشد ، توصیه می شود حدود شش ماه به بدن استراحت دهید. اما در بعضی موارد با اجازه پزشک می توانید زودتر باردار شوید. برای سقط های دیررس ، که منجر به زایمان مصنوعی شد ، دوره پرهیز از بارداری به صورت جداگانه محاسبه می شود و به این بستگی دارد که آیا از سزارین برای زایمان استفاده شده است. در این صورت ، باید دوره انتظار به یک سال یا بیشتر افزایش یابد تا بخیه روی رحم زمان بهبودی کامل داشته باشد.
مرحله 3
از عادت های بد به خصوص سیگار کشیدن خلاص شوید. نه تنها بر عملکرد غیرمولد ، بلکه روی جنین نیز تأثیر منفی می گذارد و جریان اکسیژن به آن را کاهش می دهد. الکل را ترک کنید. سعی کنید سبک زندگی نسبتاً فعالی داشته باشید. سبزیجات و میوه ها بیشتر بخورید.
مرحله 4
اگر خاتمه بارداری با اتساع زودرس دهانه رحم همراه بوده است ، در مورد احتمال بخیه زدن آن در صورت بارداری با پزشک خود صحبت کنید. این روش اگر قبل از تهدید به سقط جنین انجام شود ، برای کودک بی خطر است. همچنین ، در صورت بروز مشکل در سطح هورمون ، پزشک ممکن است حمایت بارداری را به صورت تزریق و قرص برای شما تجویز کند. این نباید ترسیده باشد ، زیرا این هورمون ها برای بدن زن در دوران بارداری طبیعی است و به کودک متولد نشده آسیب نمی رساند.
