وظیفه اصلی والدین در پایان ماه اوت آماده سازی کودکان برای مدرسه است ، نه تنها از نظر "تجهیزات" ، بلکه از نظر روانشناسی نیز. در طول تعطیلات طولانی ، کودکان توانایی تمرکز سریع روی یک درس را از دست می دهند ، بدن آنها با یک سرگرمی فعال سازگار می شود و دروس ، کتاب ها و میزها را "فراموش می کند".
اول سپتامبر ، بچه ها با خوشحالی نه به مدرسه ، بلکه به ملاقات با دوستان می دوند. اما چند روز می گذرد و خستگی به دانش آموزان می افتد ، آنها دیگر برای کلاسها عجله ندارند ، بیرون آوردن آنها از صبح زود از رختخواب دشوار است. به گفته کارشناسان ، "سندرم 1 سپتامبر" اینگونه بیان می شود. همه دانش آموزان ، چه دانش آموزان کلاس اول و چه دانش آموزان دبیرستان ، مستعد ابتلا به این "زخم" هستند. واقعیت این است که بازگشت به کلاسها پس از 3 ماه تعطیلات بسیار استرس زا است. چنین عواملی آن را تحریک می کنند:
- ترس از اینکه همه مطالب مورد مطالعه در سال گذشته فراموش شده است.
- ترس از طرد شدن توسط مجموعه.
- نگرانی در مورد چگونگی جلسه با معلمان ، اینکه آیا تغییراتی در پایان سال گذشته ذکر نشده است.
- اضطراب از کاهش نمرات (به هر حال همه آنچه قبلاً یاد گرفته شده فراموش شده است).
- استرس ناشی از جدایی طولانی از خانواده - این سندرم ، به طور معمول ، در دانش آموزان کلاس اول و کسانی که مدرسه را تغییر داده اند ، ذاتی است.
به حرف فرزند خود گوش فرا دهید. چرا او می خواهد آخر ماه آگوست به مدرسه برود؟ او مشتاقانه می خواهد برداشت های خود را از ماجراهای تابستانی ، آشنایان جدید ، دیده شده و در طول تعطیلات شنیده باشد. و هیچکدام از کودکان آرزو ندارند که هر چه زودتر به سراغ کتابهای درسی و دفترهای یادداشت بروند. درست؟
در پایان هفته اول ، شادی جشن می گذرد ، تمام اخبار گفته می شود و آموخته می شود. کودک به این درک می رسد که آغاز سال تحصیلی فرا رسیده است ، کارهای زیادی در پیش است. و "سندرم 1 سپتامبر" فرا می رسد! وظیفه والدین این است که تا آنجا که ممکن است این انتقال ناگهانی را مرتفع کنند تا از آمادگی راحت کودکان برای مدرسه اطمینان حاصل کنند.
چگونه دشمن را بشناسیم
- علائم سندرم 1 سپتامبر عبارتند از:
- عصبی بودن و بدخلقی کودک ،
- خستگی و امتناع از اطاعت از والدین ،
- عدم تمایل به صحبت در مورد مدرسه ،
- کودک هنگام تکمیل تکالیف مدرسه در تمرکز مشکل دارد ،
- خواب حساس بی قرار ،
- از دست دادن اشتها یا میل بیش از حد به خوردن زیاد و مداوم ، به ویژه شیرینی ،
- شکایت مکرر از سردرد
در این دوره دشوار برای کودک ، نمی توان او را به بی مسئولیتی و تنبلی متهم کرد ، او را برای نمرات پایین سرزنش کرد ، با کودکان دیگر مقایسه کرد ، تحقیر کرد و از رفتار او بی تاب بود. چگونگی سپری شدن دوره سازگاری آغاز سال تحصیلی نه تنها به پایان موفقیت آمیز آن ، بلکه همچنین به زندگی فرزند شما بستگی دارد - این را بخاطر بسپارید.
چگونه می توان از سازگاری راحت با شرایط جدید اطمینان حاصل کرد
در طول تعطیلات ، حداکثر آزادی به کودکان داده می شود ، رژیم احترام نمی گذارد ، تمام نیروهای والدین ، پدربزرگ و مادربزرگ برای اطمینان از استراحت کودک هدایت می شوند. کودکان خیلی سریع و راحت به این رژیم روی می آورند ، اما آمادگی برای مدرسه باعث احساسات منفی آنها می شود و والدین دوست داشتنی سعی می کنند تا آنجا که ممکن است این "تجارت" را تحت فشار قرار دهند.
بیشتر ما معتقدیم که روان کودک خیلی سریع بازسازی می شود و 2-3 روز برای ورود او به رژیم کار کافی است. اما این خیلی دور از قضیه است! کودک برای آماده شدن برای شروع سال تحصیلی به 15-20 روز زمان نیاز دارد. مدت زمان آن به انبار شخصیت و خلق و خو بستگی دارد. افراد مالیخولیایی به راحتی آسیب پذیر هستند ، حتی به سختی کوچکترین عقب نشینی را تجربه می کنند ، اما احساسات شدید را پنهان می کنند. افراد کولریک - با خشونت خلق و خوی خود را ابراز می کنند ، مشتاق "جنگ" هستند ، اما به سرعت می سوزند و به موضوع دیگری روی می آورند.
توجه ویژه ای باید به آن دسته از کودکانی که از نقطه عطف عبور می کنند ، توجه شود - به کلاس اول بروید ، به کلاس 5 یا 10 بروید. رژیم در حال تغییر است ، کادر آموزشی ، استرس جسمی و عاطفی افزایش می یابد. صبوری و نشان دادن حداکثر درایت به کودکان در این دوره مهم است.
همیشه آماده؟
باید در میانه تعطیلات به فکر آماده سازی کودکان برای مدرسه باشید. اجازه دهید پایبندی و تغذیه مناسب همراه سرگرمی و هوای تازه باشد. یک ماه قبل از شروع سال تحصیلی ، باید زمان خواب را به تدریج افزایش دهید - کودک را زودتر بگذارید و بیدار کنید.
خواندن کتاب - اجازه دهید این فعالیت اجباری شود ، اما نمی توانید آن را مجبور کنید. خواندن روزانه ادبیات جالب ، حتی بصورت آنلاین ، را برای کودک بخوانید تا بخواند. کودک باید زمان را به تنهایی انتخاب کند.
دانش آموزان کلاس اول - مشکلات دوره
شروع سال تحصیلی برای کلاس اولی ها بسیار دشوار است. پس از مدرسه نیازی به مجبور کردن کودک به مطالعه اضافی نیست. اصرار به حضور در باشگاه ها و بخشها نداشته باشید ، بگذارید بعد از مدرسه زیاد راه برود و بازی های فعالی انجام دهد. اما اگر کودکی می خواهد به کلاس های رقص ، کشتی یا نقاشی برود ، ناامید نشوید. فقط مطمئن شوید که آنها از برنامه درسی مدرسه خسته نشده و حواس آنها را پرت نمی کند.
