چگونه انقباضات را تشخیص دهیم - بسیاری از زنان باردار این سوال را از خود می پرسند. در واقع ، از دست دادن شروع انقباضات به سادگی غیرممکن است. اما کاملا اشتباه است که آنها را با موارد غلط اشتباه بگیرید.
انقباضات چیست. انقباض انقباض عضلات اندام های لگن است. آنها به نرم شدن و کاهش طول دهانه رحم و همچنین باز شدن رحم کمک می کنند.
ظاهر شدن درد شدید ناگهانی و کوتاه مدت در شکم یا کمر ممکن است انقباض باشد. انقباضات در فواصل 20 دقیقه ای شروع می شوند و حدود 30 ثانیه ادامه می یابند ، سپس فاصله بین انقباضات کاهش می یابد و مدت آن افزایش می یابد.
چگونه می توان گرفتگی های تمرینی را تشخیص داد. انقباضات کاذب هیچ ارتباطی با انقباضاتی که از اوایل زایمان شروع می شوند ندارد. این بیشتر یک تمرین برای مادر باردار است. انقباضات کاذب تقریباً همیشه بدون درد بوده و فاصله و مدت زمان مشخصی ندارند. این انقباضات ممکن است پس از استرس یک زن باردار ، یا یک تجربه و طوفانی از احساسات بوجود آمده ، پس از خستگی شدید ظاهر شود. این انقباضات به همان صورت ناگهانی که ظاهر می شوند متوقف می شوند. برای این کار ، زن باردار باید تغییر حالت دهد ، بایستد و راه برود ، خم شود و چند نفس بکشد.
آغاز زایمان. با ظهور انقباضات منظم ، دردی که ظاهر می شود افزایش می یابد و طولانی تر می شود ، در حالی که وقفه کمتر و کمتر می شود ، در این صورت مرحله اول زایمان آغاز می شود. پس از آن ، لازم است که توجه داشته باشید که انقباضات چه مدت طول می کشد و زمان وقفه بین انقباضات چیست. وقتی 4 تا 5 دقیقه وقفه داشته باشید و درد در هنگام انقباض بیش از یک دقیقه باشد ، در این صورت می توان در مورد تولد قریب الوقوع کودک صحبت کرد.
با این روش مشاهده ای می توانید انقباضات واقعی را از انقباضات کاذب تشخیص دهید.
