اگر زایمان آهسته باشد ، آزمایش جدی برای کودک و مادر می شود. تسریع در انقباضات و زایمان ممکن است از نظر پزشکی تعیین شود ، بنابراین فرض بر این است که از همه روش های موجود استفاده می شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در اولین علائم شروع زایمان ، یک زن می تواند تدابیری را اتخاذ کند تا روند طولانی مدت و طولانی مدت انجام نشود. حرکت ضروری است ، زیرا تغییر وضعیت بدن نه تنها سرعت انقباضات را افزایش می دهد ، بلکه باعث تسکین درد و ناراحتی می شود. در اتاق راه بروید ، چمباتمه بزنید ، وضعیت بدن را بیشتر تغییر دهید. مفید است که باسن خود را از یک طرف به طرف دیگر بچرخانید ، در هنگام انقباض به جلو خم شوید.
گام 2
مثانه خود را بیشتر خالی کنید - در حالت پر از آب ، می تواند از عبور سر کودک جلوگیری کند. در طول انقباضات ، تمام حواس افزایش می یابد و ممکن است تمایل به ادرار احساس نکنید ، بنابراین سعی کنید آرام باشید و روند ادرار را کنترل کنید.
مرحله 3
اگر در خانه هستید ، می توانید دوش آب گرم یا حمام بگیرید. این روش احساسات دردناک را کاهش می دهد و به شل شدن عضلات کمک می کند ، انقباض و تحریک زایمان را آسان تر می کند. برای تشدید انقباضات ، می توانید کف ها را بشویید ، چندین بار از پله ها بالا و پایین بروید و رابطه جنسی برقرار کنید. مقاربت جنسی گردش خون را در لگن کوچک افزایش می دهد ، که می تواند محرک دیگری برای فعال کردن زایمان باشد. تحریک نوک پستان ها باعث انقباضات رحمی می شود ، بنابراین ماساژ سینه ، سبک و غلغلک دهنده را می توان به تنهایی یا با پرسیدن از شخص نزدیک به خود انجام داد. یک انما ملین به انقباض روده کمک می کند ، که همزمان روی رحم اثر می کند و باعث فعالیت آن می شود.
مرحله 4
روش های پزشکی تسریع در زایمان برای کاهش طول دوره زایمان طراحی شده اند و قبلاً در بیمارستان زایمان انجام شده اند. سوراخ شدن مثانه جنین یک روش بدون درد است و باعث افزایش شدید انقباضات می شود. معرفی محرکهای زایمانی به تشدید انقباضات کمک می کند. انقباضات مصنوعی خشن و مکرر می شوند ، درد را افزایش می دهند و ممکن است نیاز به تسکین دهنده درد باشد.
