نه ماه بارداری زن نه تنها برای او ، بلکه برای عزیزانش نیز یک دوره خاص است. این زمان شاد ، شاد است ، همه برای تولد یک کودک آماده می شوند. اما در این دوره ، مشکلات ، استرس ها و مشکلات سلامتی یک زن باردار نیز اتفاق می افتد. شوهر باید از همسرش حمایت و مراقبت کند ، ملایم و مهربان باشد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
همسر شما در حال حاضر مسئول دو زندگی است ، شما باید در هر مشاغل یک پشتیبانی و یاور قابل اعتماد برای او باشید. برخی از مسئولیت های زن محبوب خود را در اطراف خانه بر عهده بگیرید. اجازه ندهید همسرتان وزنه بزند ، زیرا این امر سقط جنین را تهدید می کند. مواد غذایی را طبق لیستی که همسرتان به شما می دهد خریداری کنید.
گام 2
اواخر بارداری به ویژه خطرناک است. شما باید کفپوش ها را خودتان پاک کنید و لباس های شسته شده را آویزان کنید. با پزشکی که همسرتان را مشاهده می کند مشورت کنید ، از او بپرسید چه چیزهایی برای او مجاز و توصیه شده است و چه چیزهایی کاملاً ممنوع است. مشاهده کنید که چگونه زن باردار از دستورالعمل های پزشکان پیروی می کند ، زیرا یک زن به دلیل بی ثباتی خلق و خوی خود در این ماه ها ، ممکن است دمدمی مزاج باشد و از نظارت بر سلامتی خود امتناع ورزد.
مرحله 3
دختر "در موقعیت" به ویژه به همه چیز زیبا و عاشقانه حساس است. هر روز به او گل بدهید ، جواهرات ناز بخرید. از وعده های غذایی سالم و سالم ، پیاده روی در هوای تازه و تماشای فیلم جدید روی کاناپه راحت لذت ببرید.
مرحله 4
برخی از زنان در این دوره از محافظت بیش از حد راضی نیستند ، در حالی که برخی دیگر از عدم توجه شکایت دارند. در این موضوع ، بر همسرتان تمرکز کنید ، ارائه یک توصیه غیرممکن است. خلق و خوی یک زن باردار در هر دقیقه می تواند چندین بار تغییر کند.
مرحله 5
به کودک متولد نشده توجه کنید. بیشتر اوقات دست خود را بر روی شکم برآمده همسرتان قرار داده و چیزی محبت آمیز به کودک خود بگویید. مدت هاست که پزشکان ثابت کرده اند نوزاد صدایی می شنود و لمس پدرش را احساس می کند. همسر شما از توجه و مراقبت شما از او و فرزندتان به طرز باورنکردنی خوشحال خواهد شد.
مرحله 6
همسرتان را با تعارف لطفاً بخاطر داشته باشید ، زیرا زنان باردار خیلی احساس اعتماد به نفس نمی کنند و از رقبا می ترسند. در محل کار دیر نمانید و هیچ دلیلی برای حسادت بیان نکنید. اگر او به خیانت و خیانت شما مشکوک باشد ، تغییرات هورمونی در بدن یک زن می تواند منجر به افسردگی و استرس شدید شود.
مرحله 7
رابطه جنسی با همسر باردار تنها در صورتی مفید خواهد بود که هیچ دستورالعمل خاصی از طرف پزشک معالج وجود نداشته باشد. اگر ریتم زندگی جنسی خود را حفظ کنید و از نجوا با معشوق خود خسته نباشید ، زن بسیار اعتماد به نفس بیشتری خواهد داشت.
مرحله 8
به تحریکات و عصبانیت های همسرتان نیفتید ، عصبانی نشوید. بهتر است با آرامش و محبت تمام ترس و نگرانی های او را پرورش دهید. منطقی و منطقی باشید ، با اعتماد به نفس با همسرتان صحبت کنید و لحن خود را بالا نبرید.
مرحله 9
چه معشوق شما گریه می کند و چه هیستریک می خندد ، در هر صورت او را به آرامی در آغوش بگیرید و بگویید که چقدر دوستش دارید. اگر همسرتان شب شما را از خواب بیدار کرد و خواستار کیک با ماهی دودی یا آناناس با خیار ترشی شد ، به سمت فروشگاه فرار کنید و برای هر مورد توت فرنگی و مرغ کبابی بخرید.
