زن در حالی که در انتظار کودک است ، بیش از هر زمان دیگری به حمایت همسرش نیاز دارد. حمایت پدر کودک کمک می کند تا به طور متفاوت با ترس ، اضطراب ، نگرانی آنها ارتباط برقرار شود. علاوه بر این ، در کل دوره بارداری ، یک زن تحت نظر پزشکان قرار می گیرد ، آزمایش می کند و از مطب سونوگرافی بازدید می کند. او در تمام این مدت می خواهد حضور همسرش را احساس کند و 9 ماه انتظار را با او در میان بگذارد. فقط چگونه می توان همسر باردار را درمان کرد؟ این س byال را بیش از یک مرد پرسیده است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
ابتدا بیش از حد معمول با همسرتان وقت بگذارید. در این دوره بود که پایه و اساس روابط خانوادگی آینده - یک زن ، یک زن و یک کودک - ایجاد شد. برای تولد یک کودک مقاوم و سالم ، همسر نیاز به راحتی روانی دارد.
گام 2
ثانیا ، شما باید درک کنید که زن در حالی که منتظر کودک است ، شروع به درک متفاوت محیط ، استراحت ، کار ، محیط می کند. روزانه از او تعریف کنید ، موفقیت ها و موفقیت های او را برجسته کنید.
مرحله 3
بعضی اوقات زن باردار فکر می کند شوهرش فقط به خاطر کودک با او زندگی می کند. در چنین لحظاتی ، شما باید با آرامش و اعتماد به نفس در مورد مخالف صحبت کنید ، مهمترین چیز این است که خودتان آرام باشید. معمولاً اینگونه مکالمات تأثیر مفیدی بر روی زنان باردار می گذارد و روحیه خوب به آنها برمی گردد.
مرحله 4
البته تغییر ناگهانی برنامه روزانه دشوار است. اکنون شما باید گفتار و کردار خود را کنترل کنید ، هر کلمه بی دقتی می تواند برای یک همسر باردار آسیب زا باشد. حتی می توان شوخی را به چنین کلماتی نسبت داد - برای همسر این می تواند یک جرم واقعی باشد. این امر خصوصاً در مورد دختران دارای عزت نفس ناپایدار صادق است. از کنایه در مورد ظاهر همسرتان اجازه ندهید ، او قبلاً در برابر تغییرات بدن خودش واکنش دردناک نشان می دهد.
مرحله 5
سعی کنید بیشترین زمان ممکن را در خانه سپری کنید. کودک ، در رحم مادر ، به همان اندازه به صدای مادر و پدر واکنش نشان می دهد. شکم همسرتان را سکته کنید و از همان ماه های اول بارداری با کودک متولد نشده صحبت کنید.
مرحله 6
از مشاجره و درگیری بپرهیزید ، مسائل را مرتب نکنید. هرگونه احساسات منفی برای یک زن باردار منع مصرف دارد ؛ این امر بر سیستم عصبی وی تأثیر منفی می گذارد.
مرحله 7
مشکلات و مشکلات خود را با همکاران در محل کار ، دوستان یا اقوام در میان بگذارید ، سعی کنید بعد از کار فقط با روحیه بالا به خانه بیایید. زنان باردار تمایل دارند اوضاع را دراماتیک کنند و خود را با تردیدهای اضطراب آور آزار دهند.
مرحله 8
به همسرتان کمک کنید تا با وضعیت جدید خود سازگار شود. اگر سلامتی اجازه می دهد و تهدیدی برای ختم بارداری وجود ندارد ، با او به دیدار دوستان بروید ، به طبیعت بروید - گفتگوهای راحت با افراد خوب سود قابل توجهی خواهد داشت. سعی کنید همسرتان را در برابر بیماری های ویروسی محافظت کنید. افراد بیمار را به خانه دعوت نکنید و در هنگام شیوع بیماری از مکانهای شلوغ بازدید نکنید.
مرحله 9
کارها را با همسرتان در میان بگذارید. به او کمک کنید تا شستشو ، اتو کند ، نظافت را به عهده بگیرد. از او نظر بخواهید ، ستایش کنید ، بستگان را به خود جلب کنید. آنها باید ظریف و با ملاحظه باشند.
مرحله 10
اگر انتظار کودک به دلیل هزینه های مالی مانعی برای رفتن به دریا مثلاً یا خرید ماشین جدید شده است ، این موضوع را به همسرتان نگویید. راحتی روانی در دوران بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار است و خرید و استراحت گران قیمت را می توان به بعدا موکول کرد.
مرحله 11
در صورت امکان ، با همسرتان به معاینه پزشک بروید ، در معاینه سونوگرافی شرکت کنید. درباره خریدهای آینده برای تولد کودک بحث کنید ، جلسه ای را از بیمارستان برنامه ریزی کنید ، یک اسم بیاورید.
مرحله 12
اگر همسر مجبور به گذراندن دوره ای در بیمارستان ، در محل نگهداری است ، روزانه به وی مراجعه کنید. بگذارید حتی در چنین دوره سختی حمایت شما را احساس کند ، نتیجه مطلوبی را به او القا کنید. فکر مادی است.
