دوچرخه سواری یا اسکوتر برای کودک یک فعالیت شگفت انگیز و جالب است. این فقط سرگرمی نیست ، بلکه ورزش نیز هست. برای سواری راحت ، موارد زیادی وجود دارد که باید در نظر بگیرید. تجهیزات درست انتخاب شده از کودک در برابر آسیب محافظت می کند.
لباس و کفش
لباس باید کاملاً متناسب باشد ، اما مانع حرکت نمی شود. از همه بهتر ، این باید از پارچه های "تنفس" یا مواد مشبک و بدون عناصر تزئینی غیر ضروری ساخته شود.
کفش ها باید اندازه و راحت روی پای شما قرار بگیرند. زیره با کف صاف ساخته شده از مواد با کیفیت ترجیح داده می شود. کفش های بالا برای حفظ تحرک مچ پا توصیه نمی شود.
کلاه ایمنی
این عنصر اصلی محافظت از این ورزشکار کوچک است. سه نوع وجود دارد:
1. مدل بسته با کمان جلو. از سر و صورت محافظت می کند. اما به ندرت در فروش یافت می شود و بسیار گران است. اگر کودک درگیر ورزش های شدید نیست ، پس بهتر است گزینه آسان تری انتخاب کنید.
2. این گزینه با توجه به فن آوری زیر ساخته شده است: در بالای مواد کف - یک فیلم. عیب اصلی چنین کلاه ایمنی شکنندگی است.
3. کلاه ایمنی قابل اطمینان تر که در بالا با پلاستیک پوشانده شده است. وزن آنها بیشتر است و تنفس آنها کمتر است.
همانند لباس ، امتحان کردن هر مدلی مهم است. کلاه ایمنی نباید آویزان شود و له شود و لبه جلویی آن باید زیر ابرو قرار گیرد. داخل آن هیچ قسمت بیرون زده ای وجود نداشته باشد ، باید آزادانه بلغزد. کلاه ایمنی با تنظیم صدا وجود دارد. اگر کلاه ایمنی آسیب دیده یا تغییر شکل داده است ، آن را دور بریزید. خراش های جزئی قابل قبول است ، اما اگر تعداد آنها زیاد باشد ، بهتر است آنها را تغییر دهید. کلاه ایمنی دست دوم خریداری نکنید. از خارج ممکن است آسیب دیده نشود. بهتر است یک مدل از رنگ های روشن را انتخاب کنید. بنابراین کودک به وضوح در معرض دید رانندگان و عابران پیاده قرار خواهد گرفت.
بالشتک های زانو و آرنج
این عناصر به ویژه در طول آموزش از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. محافظت باید مفاصل را محکم کند. ولکرو نباید فشار دهد ، اما همچنان محکم نگه دارد. درزها و پوشش را بررسی کنید. باید نرم باشد. زانوها یکی از آسیب پذیرترین قسمت های بدن هنگام سقوط است. بالشتک های زانو می توانند بصورت مخملی یا مانند جوراب باشند. سخت و نرم وجود دارد. انواع سفت و سخت دوام بیشتری دارند اما به طور قابل توجهی حرکت را مهار می کنند. از رشد محافظت نکنید و آن را هر دو تا سه سال یکبار تجدید کنید.
محافظت از مچ دست
زمین خوردن شایعترین آسیب به مچ دست است. تجهیزات دو نوع هستند. در حالت اول ، یک کاسه پلاستیکی کف دست را می پوشاند و در حالت دوم ، یک صفحه اعمال می شود ، که با پفک ثابت می شود. گزینه دوم بهتر حفظ می شود ، اما می تواند در پوست فرو رود. در هر صورت ، محافظت باید برای نفوذ پذیری هوا و از بین بردن رطوبت مناسب باشد. این به شما کمک می کند تاول و جوش ایجاد نکنید.
برای دوچرخه سواری می توانید دستکش دوچرخه سواری قابل تنظیم خریداری کنید. آنها بلند هستند (دست کاملاً بسته است) و کوتاه (نوک انگشتان آنها باز است).
