اگر کودک بیشتر از دو هفته یکبار بالای چهار سال رختخواب خود را مرطوب ترک کند ، صحبت در مورد شب ادراری مناسب است. با یافتن علت این بیماری و جستجوی راه های م toثر برای درمان آن ، والدین قبل از هر چیز باید با یک متخصص اطفال ، متخصص زنان و زایمان کودکان تماس بگیرند.
ضروری
- - مشاوره با متخصص اطفال
- - نعناع ؛
- - سنبل الطیب
- - گیاه مادری ؛
- - دوش آب سرد و گرم ؛
- - حمام های سوزنی برگ
دستورالعمل ها
مرحله 1
به خاطر داشته باشید که امروزه تقریباً 300 روش درمانی برای خواباندن در نوزادان وجود دارد. اینها شامل فیزیوتراپی ، و آموزش خودکار ، و یک رژیم غذایی خاص ، و داروهای مختلف و هیپنوتیزم است. اما همه آنها باید پس از معاینه دقیق کودک و شناسایی علل بیماری توسط پزشک تجویز شود.
گام 2
علاوه بر درمان ارائه شده توسط پزشک ، توصیه های والدین و کودکان مبتلا به شب ادراری را نیز دنبال کنید. از فرزندتان حمایت روانی تهیه کنید ، برای او توضیح دهید که او تنها کودکی در جهان نیست که چنین مشکلاتی دارد.
مرحله 3
اگر کودک شما خیس از خواب بیدار شد ، او را سرزنش و مجازات نکنید. به هر حال ، این تقصیر او به دور است ، اما بیماری است که باید درمان شود.
مرحله 4
شب پوشک نپوشید. اکثر کودکان 4 تا 4 ساله که دارای شب ادراری هستند نوزادانی هستند که مدت زیادی است از پوشک جدا نشده اند. اما آنها فقط در موارد خاص لازم هستند: در بازدید ، در پیاده روی ، در جاده. از یک سال و نیم به کودک خود یاد بگیرید که از گلدان استفاده کند.
مرحله 5
مصرف مایعات را در عصر و سه تا چهار ساعت قبل از خواب محدود کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک 6-7 ساله کارهای روزمره را رعایت کرده و حداکثر ساعت نه شب به رختخواب می رود. قبل از خواب بگذارید به توالت برود.
مرحله 6
از هیجان بیش از حد روحی و روانی قبل از خواب جلوگیری کنید: تماشای فیلم های "ترسناک" ، بازی های ورزشی فعال و غیره
مرحله 7
برای رفتن به توالت نباید کودک خود را نیمه شب بیدار کنید. بنابراین ، شما فقط می توانید مکانیسم تظاهرات شب ادراری را برطرف کنید.
مرحله 8
اگر کودک شما از تنهایی در اتاق می ترسد یا از تاریکی می ترسد ، چراغ شبانه مهد کودک را خاموش نکنید ، درب اتاق خواب خود را نیمه باز بگذارید. اگر کودک نوپای شما حداقل یک شب خشک داشته است ، از تحسین صرف نظر نکنید.
مرحله 9
از داروهای گیاهی - گیاهان دارویی که اثر آرام بخشی دارند استفاده کنید. چای را از نعناع فلفلی ، ریشه سنبل الطیب ، گیاه مادری دم کنید. پس از مشورت با پزشک ، می توانید اقدامات تقویت عمومی (حمام کاج ، پابرهنه راه رفتن روی زمین ، دوش کنتراست و غیره) را اعمال کنید
مرحله 10
سعی کنید وضعیت روانشناختی خانواده را عادی نگه دارید ، به موقع مشکلاتی را که در کودکستان یا مدرسه بوجود می آیند حل کنید.
