پس از تولد ، کودک به دنیای خارج معرفی می شود. فراوانی بیماری های وی به مراقبت از والدین بستگی دارد. دانشمندان دریافته اند كه كودكان مبتلا به بیماری های مكرر در مقایسه با كودكان نادر بیمار مبتلا به بیماری های عفونی از نظر بالینی تفاوت معناداری ندارند. پیشگیری در محافظت از نوزادان در برابر عفونت نقش اساسی دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
از کودک خود در برابر عفونت محافظت کنید. یک بیمار عفونی در خانه باید از ماسک استفاده کند. پس از دست زدن به آن ، دستان خود را با آب و صابون بشویید. در صورت وجود علائم بیماری فرزندان خود را به مهد کودک یا مدرسه نبرید. بیشتر اوقات هوا را تهویه کنید. در هنگام شیوع بیماری ، مسافرت در وسایل حمل و نقل عمومی ، بازدید از مکان های عمومی را محدود کنید.
گام 2
برنامه خواب کودک خود را دنبال کنید. کودک باید شب خوب بخوابد. مدت تقریبی خواب باید از 2 سالگی - سیزده ساعت ، از 4 سالگی - یازده ساعت ، از 6 سالگی - نه ساعت باشد. قبل از خواب ، با کودک خود بازی های آرام انجام دهید ، کتاب بخوانید ، تلویزیون تماشا نکنید.
مرحله 3
تعادل و کامل بودن غذای کودک ، رعایت رژیم را کنترل کنید. لازم است که وی ویتامین های کافی از سبزیجات و میوه ها دریافت کند. در زمستان دوره های مصرف مجتمع های مولتی ویتامین را انجام دهید.
مرحله 4
کودک خود را معتدل کنید. با کنتراست آب و نه دمای پایین ، به یک اثر سخت کننده دست پیدا کنید. دمای اتاق که کودک در آن زندگی می کند نباید بیش از بیست درجه باشد.
مرحله 5
بیشتر راه برو در هنگام پیاده روی ، کودک نباید بیش از حد گرم شود ، لباس او را قابل مقایسه با یک بزرگسال بپوشاند.
مرحله 6
با کودک خود ورزش کنید. با نوزادان ، ماساژ ، ژیمناستیک منفعل و فعال انجام دهید. کودکان بزرگتر را در بخش قرار دهید. شما می توانید یک حصیر ماساژ در حمام قرار دهید ، در حالی که صورت خود را می شوید ، کودک همزمان پاها را ماساژ می دهد.
مرحله 7
واکسینه شوید در برابر عفونت. پزشکان توصیه می کنند کودکان اغلب بیمار را در برابر آنفلوانزا و عفونت های پنوموکوکی واکسینه کنند.
مرحله 8
در هنگام شیوع بیماری قبل از بیرون رفتن از پماد اکسولینیک استفاده کنید - بینی کودک را مسح کنید. مجاری بینی خود را صبح و عصر با هر محصول مبتنی بر آب دریا شستشو دهید یا خود را آماده کنید. از اینترفرون ها برای آنفلوانزا و عفونت های حاد تنفسی استفاده کنید. داروهای هومیوپاتی را امتحان کنید.
مرحله 9
حتماً در اولین سالهای زندگی فرزند خود را در برابر بیماریهای خطرناکی که در تقویم ملی گنجانده شده واکسینه کنید. واکسن های جامع و ایمنی علیه سل ، دیفتری ، کزاز ، فلج اطفال ، سرخچه و … وجود دارد.
مرحله 10
به یاد داشته باشید که سلامتی کودک شما در دوران بارداری ایجاد می شود. خود مادر باردار باید برای زنان باردار سبک زندگی صحیحی را پیش ببرد ، خوب غذا بخورد ، خونریزی کند ، ویتامین بخورد و ورزش کند.
