تعطیلات ساحلی با کودک یک اتفاق سرگرم کننده و مسئولانه است. از این گذشته ، یک کودک نادر ترجیح می دهد بی سر و صدا وقت خود را روی صندلی راحتی زیر چتر ، مطالعه کتاب یا گوش دادن به موسیقی بگذراند. کودک نیاز به حرکت ، تغییر فعالیت ها ، یادگیری مداوم همه چیزهای جدید و جالب دارد. بنابراین ، هنگام رفتن به ساحل ، کیف خود را به دقت بررسی کنید.
ضروری
- - کیسه فله
- - ضد آفتاب ها
- - بازوبند / جلیقه بادی ؛
- - تشک یا دایره برای شنا ؛
- - اسباب بازی برای شن و ماسه ؛
- - عینک آفتابی
- - پاناما / کلاه؛
- - اب؛
- - میوه ها / میوه های خشک شده ؛
- - حوله؛
- - لباس زیر قابل جابجایی
دستورالعمل ها
مرحله 1
هنگام رفتن به همراه کودک خود به ساحل ، به طور همزمان به دو چیز فکر کنید: ایمنی و فعالیت های او. به یاد داشته باشید که شما باید فقط در یک زمان امن کنار دریا باشید (صبح قبل از 12 و عصر بعد از 16 ساعت). بهتر است روز را در خانه / در اتاق بگذرانید.
گام 2
حتماً حتی در مواقع "ایمن" از ضد آفتاب استفاده کنید. در ابتدای بقیه ، یک اسپری / شیر با سطح محافظت بالاتر انتخاب کنید. این محصول باید حدود ده دقیقه قبل از رفتن به ساحل استفاده شود: باید زمان جذب آن باشد. باید هر 1.5-2 ساعت و بعد از استحمام مجدداً استفاده شود. بنابراین ، حتماً بطری را با خود ببرید.
مرحله 3
نه تنها پوست به محافظت بلکه سر نیز احتیاج دارد. فراموش نکنید که روی کودک خود کلاه یا کلاه پاناما بگذارید. شما همچنین باید از چشم خود مراقبت کنید: عینک آفتابی بچه گانه با قاب پلاستیکی به حفظ بینایی شما کمک می کند.
مرحله 4
به یاد داشته باشید که از آن لذت ببرید: کودک از نشستن در یک مکان خسته خواهد شد. لطفاً حلقه / آستین و تشک بادی خود را به همراه داشته باشید. با کمک این بودجه ، کودک می تواند با شما در آبهای عمیق بسیار زیادی شنا کند. کودکان بزرگتر ماسک ها و اسنورکل ها را برای کاوش در دنیای زیر آب دوست دارند.
مرحله 5
یک کفگیر ، یک سطل و یک سری قالب در کیف خود قرار دهید. این وسایل ساده باعث حواس پرتی کودک برای مدت طولانی می شود. همچنین مواردی که با علایق کودک مطابقت دارند به کار شما می آیند. به عنوان مثال ، کتاب رنگ آمیزی ، کاغذ و قلم ، عروسک ها و …
مرحله 6
یک توپ نیز به اوقات جالب توجه کمک خواهد کرد. اگر کودک بسیار کوچک است ، از محصولات بادی زیبا استفاده کنید. برای کودکان بزرگتر می توانید یک توپ والیبال بردارید.
مرحله 7
تشنگی را به خاطر بسپارید ، که به سرعت کودک را در گرما از پا در می آورد. حتماً یک بطری آب یا چای لیمو سرد در کیف خود قرار دهید. هر میوه ای به رفع گرسنگی کمک می کند. همراه خود آب قندی یا نوشابه نگذارید و همچنین از کلوچه ، شکلات و سایر غذاهای ناسالم خودداری کنید.
