یک بارداری معمولی به طور متوسط 40 هفته طول می کشد. زایمان در 38 هفتگی و در 42 سالگی به موقع در نظر گرفته می شود ، یعنی تقریباً با یک ماه فاصله. پزشکان این امر را کاملاً طبیعی می دانند ، اما برای زنی که در اطراف قدم می زند ، هر روز جدید یک ابد به نظر می رسد. برای تسریع در ظاهر کودک می توانید به القای زایمان در خانه متوسل شوید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک زن می تواند خود به خود زایمان را القا کند فقط در صورتی که بدن او برای این کار رسیده است و فقط فاقد یک فشار کوچک برای شروع روند است ، بنابراین از آسیب رساندن به خود یا کودک نترسید. نکته اصلی این است که بیش از حد آن را تحمل نکنید ، زیرا شما توسط تخلیه رانده می شوید.
گام 2
اگر بارداری شما بدون هیچ عارضه ای پیش می رود و پزشک ناظر رابطه جنسی را منع نکرده است ، رابطه جنسی برقرار کنید. منی شامل پروستاگلاندین است - ماده فعال بیولوژیکی که دهانه رحم را نرم کرده و شروع زایمان را تحریک می کند.
مرحله 3
اکسی توسین در شروع زایمان نیز مشارکت دارد ؛ یک زن می تواند با تحریک ساده پستانک ها ، تولید این هورمون در بدن را به تنهایی شروع کند. بسیار مهم است که در این کار زیاده روی نکنید ، نوک سینه ها را با حرکات صاف و ملایم ماساژ دهید ، اما فقط تا زمانی که این روند احساسات منفی برای شما ایجاد کند. اگر در حین ماساژ احساس ناراحتی و حتی ناراحتی می کنید ، بلافاصله آن را متوقف کنید.
مرحله 4
فعالیت بدنی همچنین می تواند باعث زایمان شود. بسیاری از زنان ادعا می کنند که با پیاده روی شدید به آنها کمک می شود ، قبل از آن یک شکلات تلخ می خوردند.
مرحله 5
همچنین می توانید با کمک یک داروی بنیادی که ماماهای غربی با موفقیت از آن استفاده کرده اند ، باعث زایمان شوید ، اما قبل از تصمیم گیری در مورد آن ، اطمینان حاصل کنید که اگر اتفاقی افتاد این فرصت را دارید که سریع به بیمارستان بروید ، با یک دکتر یا ماما تماس بگیرید.
داروی معجزه آسا یک کوکتل حاوی 50 گرم روغن کرچک ، 100 گرم آب زردآلو و 40 گرم ودکا است. پس از مصرف کوکتل در یک زن باردار ، روده ها تحت تأثیر اسپاسم هایی که رحم نیز منقبض می شود ، شروع به تمیز شدن می کنند. زایمان می تواند کاملاً ناگهانی شروع شود ، بنابراین بسیار مراقب باشید. قبل از لرزش با پزشک خود مشورت کنید یا این کار را تحت نظارت مستقیم وی انجام دهید.
مرحله 6
اما مهم نیست که روزهای آخر چقدر دشوار به نظر می رسد ، هیچ کس برای همیشه باردار نبود. تسلیم مرور زمان شوید و کارها را عجله نکنید. کودک شما نیز مشتاق است که در اسرع وقت با شما ملاقات کند ، به محض آمادگی برای این کار ، زایمان بدون کمک اضافی خود به خود شروع می شود.
