به طور معمول ، در سه سالگی ، کودکان باید به طور مستقل به گلدان بروند. اما برای برخی از کودکان ، عادت نوشتن در رختخواب در شب برای مدت طولانی ادامه دارد. برای از بین بردن کودک از این عادت ، باید دلایل بروز آن را درک کرده و مجموعه ای از اقدامات برای از بین بردن آن را تدوین کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
علت شب ادراری می تواند ناهنجاری ها و بیماری های سیستم ادراری - پیلونفریت ، سیستیت ، افتادگی کلیه ها و غیره باشد. برای مشخص کردن علت شب ادراری ، با متخصص اطفال و نفرولوژیست تماس بگیرید. شما باید آزمایش شوید.
گام 2
شب ادراری ممکن است تنها علامت برخی از اختلالات عصبی باشد. به عنوان مثال ، ضربه به هنگام تولد ، بیماری های عفونی مادر در دوران بارداری یا سایر عوارض این دوره می تواند منجر به توسعه این آسیب شناسی شود. برای تعیین علت شب ادراری در کودک ، به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
مرحله 3
اگر آسیب شناسی سیستم عصبی و ادراری یافت نشد ، رژیم صحیح نوشیدنی را برای کودک ایجاد کنید. مقدار مایعات مصرفی را در طول روز توزیع کنید تا کودک آخرین قسمت را 2 ساعت قبل از خواب بنوشد. از خوردن میوه ها و غذاهای آبدار که باعث تشنگی او قبل از خواب می شود خودداری کنید. قبل از خواب حتما کودک خود را درون گلدان بگذارید.
مرحله 4
یک برنامه روزمره دقیق را دنبال کنید. کودک خود را همزمان بخوابانید. کودک خود را قبل از خواب بیش از حد تحریک نکنید - شب ها بازی های آرام انجام دهید یا برای او کتاب بخوانید. احساسات و خستگی مفرط تنظیم فرآیندهای تحریک و مهار در کودکان خردسال را مختل می کند ، کودک ممکن است با طغیان مثانه از خواب بیدار نشود و خودش را توصیف کند.
مرحله 5
غالباً اتفاق می افتد که شب ادراری در کودک می تواند در مقابل تجربه های شدید عاطفی رخ دهد. درگیری های مکرر در خانواده ، سرزنش های مداوم و نارضایتی والدین منجر به اختلالات عصبی در کودکان می شود. برای جلوگیری از این امر ، قوانین برقراری ارتباط با یکدیگر ، بر اساس احترام متقابل ، با کودک خود را رعایت کنید. صدای خود را بلند نکنید ، از عبارات توهین آمیز در مکالمه با یکدیگر استفاده نکنید ، و حتی بیشتر از آن - اجازه ندهید اظهارات رکیک در رابطه با کودک باشد.
مرحله 6
اگر با این وجود کودک شب شب در رختخواب پیس می کند ، به خاطر این کار او را سرزنش نکنید. از او بخواهید به شما کمک کند ملحفه های مرطوب را بردارید یا خودتان این کار را انجام دهید. توضیح دهید که این یک بیماری است و به زودی از بین خواهد رفت. به ازای هر شبی که در تخت خشک سپری می کند به او پاداش دهید.
مرحله 7
برای بعضی از کودکان روش گلدان شب مناسب است. برای این کار ، هر سه ساعت کودک را از خواب بیدار کرده و او را روی گلدان قرار دهید. بسیار مهم است که اگر او نیمه گلدان روی گلدان بنشیند ، او را کاملاً بیدار کنید ، این فقط عادت نوشتن در رختخواب شب را تقویت می کند.
مرحله 8
اگر کودک شما آسیب شناسی عصبی و بیماری های سیستم ادراری ندارد و تمام تلاش های مستقل برای از شیر گرفتن از خواب او منجر به موفقیت نمی شود ، با روان درمانگر کودک تماس بگیرید. پزشک مجموعه تمریناتی را برای کمک به کودک در کنترل ادرار به شما آموزش می دهد.
