تولد کودک نه تنها یک واقعه شاد و منتظر مدت طولانی در زندگی یک زن است ، بلکه همچنین بروز مشکلاتی است که می تواند به طور قابل توجهی روزهای اول اقامت در بیمارستان را تاریک کند. آنچه شما باید بدانید تا در لحظات فیزیولوژیکی معلق نمانید ، بلکه کاملاً خود را وقف مراقبت از کودک کنید؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر به طور طبیعی زایمان کرده اید ، می توانید به محض برخاستن و راه رفتن خود به دستشویی بروید تا ادرار کنید. اگر در بندي هستيد كه اقوام مي توانند در آنجا بمانند ، براي رسيدن به توالت كمك بگيريد. ساعات اولیه پس از مشاهده ضعف و سرگیجه ، که با غش احتمالی خطرناک است. اگر دفع ادرار برای شما دشوار است ، دوش بگیرید - آب گرم آرامش بخش است. در ابتدا سعی کنید هر دو ساعت یکبار به توالت بروید. مثانه کامل به دیواره های رحم فشار می آورد و از انقباض آن جلوگیری می کند.
گام 2
اگر بخیه های فاق دارید ، بهداشت شخصی را به خوبی رعایت کنید. پس از استفاده از توالت ، خود را با صابون کودک بدون عطر بشویید و لنت های خود را عوض کنید. واشرها باید هر سه ساعت تعویض شوند. پس از زایمان ، ترشحات خونی شدید وجود دارد و دیواره های مخاط واژن در معرض عفونت قرار می گیرند.
مرحله 3
اما من نمی خواهم مدت زیادی به توالت بروم. قبل از زایمان ، یک انما پاک کننده به زن داده شد و روزهای اول رژیم باید بدون کربوهیدرات نگهداری شود. اگر در ناحیه پرینه خود بخیه دارید ، بهتر است حرکت روده را به روز سوم یا چهارم موکول کنید. قبل از این کار یک شمع نرم کننده قرار دهید تا مجبور شوید فشار بیاورید. همه اینها اکنون برای شما منع شده است.
مرحله 4
برای زنانی که با سزارین زایمان کرده اند ، روزهای اول را نمی توان وارد کرد ، به طوری که بخیه ها پراکنده نشوند و وضعیت سلامتی بدتر نشود (همه بیهوشی را به خوبی تحمل نمی کنند). اگر می خواهید ادرار کنید اما قادر به ایستادن نیستید ، از پرستار خود بخواهید یک کاتتر برای شما قرار دهد.
مرحله 5
بعد از سزارین ، درزهای خارجی نیاز به مراقبت ویژه دارند. آنها یا نه برای روز هفتم برداشته می شوند ، یا خود به خود حل می شوند (بسته به مواد استفاده شده).
مرحله 6
اگر بعد از زایمان دچار یبوست شدید ، به احتمال زیاد این به دلیل مشکلات روانی است. اگر شیرده هستید ، ملین را خیلی با احتیاط مصرف کنید. بهتر است با داروهای گیاهی بمانید یا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز مصرف کنید.
