روابط خانوادگی باید براساس اعتماد باشد. به دلایل مختلف ، می توان آن را از دست داد. برای بازگشت صراحت و اعتماد به نفس در روابط بین همسران ، شما باید عشق ، ارادت و وفاداری خود را به عزیزان خود ثابت کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اعتماد به یک شریک ، به عنوان مثال ، پس از یک رابطه دشوار است. همیشه به نظر می رسد که او با شما کاملا صریح نیست ، چیزی نمی گوید و غیره برای بازگشت رابطه اعتمادپذیر قدیمی ، باید درباره دلایل وضعیت فعلی بحث کنید ، سعی کنید بفهمید چه چیزی باعث خیانت شده است و اشتباهات و اشتباهات خود را شناسایی کنید. اگر خود را کنار بگذارید و شکایتی را جمع کنید ، پس به سختی می توانید انتظار حل موفقیت آمیز شرایط را داشته باشید.
گام 2
اول از همه ، خودتان تصمیم بگیرید که آیا باید رابطه را با شخصی که اعتماد شما را از دست داده ادامه دهید.
اگر تصمیم مثبتی گرفتید ، پس آماده شنیدن و درک فرد باشید. شما باید یاد بگیرید که اشتباه خود را بپذیرید.
مرحله 3
از عذرخواهی صادقانه برای آنچه اتفاق افتاده نترسید. برای اینکه گرما و اعتماد قدیمی دوباره ظاهر شود ، باید به شخص مقابل اجازه دهید روح شما را راحت کند. بسیار مهم است که نه تنها استغفار ، بلکه بخشش را نیز یاد بگیرید.
مرحله 4
یاد بگیرید که نه تنها اشتباهات خود را بپذیرید و تحلیل کنید ، بلکه از شرایط دشوار نیز نتیجه بگیرید. این امر برای اینکه در آینده مطمئن باشید چنین مشکلاتی در خانواده شما بوجود نخواهد آمد ، ضروری است.
مرحله 5
به روی جدید باز باشید ، گذشته را رها کنید و متعاقباً عزیز خود را با سرزنش و بی اعتمادی شکنجه نکنید. پس از یک بار بحث در مورد شرایط ، در هر فرصت مناسب دیگر به آن باز نگردید.
مرحله 6
صبر و درک نشان دهید. آرام باشید و به هر آنچه از بیرون اتفاق افتاده نگاه کنید.
مرحله 7
به همان چیز آویز نشوید. برای خود یک سرگرمی پیدا کنید. بهتر است کارهای جالب با هم انجام دهیم: رفتن به جنگل ، پارک ، ماهیگیری. سعی کنید زمان بیشتری را با هم بگذرانید. به عنوان مثال می توانید برای تعطیلات به کشورهای جنوبی ، دریا بروید.
مرحله 8
برای آینده برنامه ریزی مشترک داشته باشید. عاشقانه بیشتری به رابطه خود اضافه کنید. گذشته را بخاطر بسپار: اولین قرار ملاقات ، عشق ، علاقه. همه چیز را دوباره با یک تخته سنگ تمیز شروع کنید.
