رابطه جنسی جز integ لاینفک زندگی است ، اما ممکن است به دلایل مختلف در آنجا نباشد. به عنوان مثال ، اگر فردی به سلامتی دچار شده یا هنوز جفت روح خود را پیدا نکرده است. راه های برون رفت از این وضعیت می تواند متفاوت باشد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
دلیل واقعی عدم وجود رابطه جنسی در زندگی خود را تعیین کنید. متداول ترین آنها عبارتند از: نداشتن شریک زندگی مناسب ، مشکلات سلامتی و سرانجام ، اعتماد به نفس معمولی و حتی ترس از شکست در شادی های عشق. بسته به شرایط خود طبق آن پیش بروید.
گام 2
اگر سالم هستید شروع به جستجوی یک شریک جنسی کنید. به یاد داشته باشید که بعید به نظر می رسد که رابطه جنسی به تنهایی وارد زندگی شما شود و شما هنوز هم باید برای به دست آوردن آن تلاش کنید. اگر عزم کافی برای شروع مکالمه با جنس مخالف در خیابان یا مکان عمومی ندارید ، در یک شبکه اجتماعی یا سایت دوست یابی ثبت نام کنید و از آنجا شروع به قدم زدن کنید.
مرحله 3
قبل از دعوت از فرد برای شناخت بهتر او مدتی با او گپ بزنید. هرگز بدون رسیدن به هدف خود رابطه جنسی ارائه ندهید. و تاریخ اول از بهترین گزینه دور است. در حالت ایده آل ، شما باید حداقل 3 جلسه داشته باشید ، در طی آن می توانید خود را به بهترین شکل ممکن ثابت کنید ، به عنوان مثال در آینده ، شریک زندگی شما موافقت می کند که یک شام عاشقانه با شما بخورد ، که به یک شب عاشقانه تبدیل می شود.
مرحله 4
از شر همه چیزهایی که مانع لذت بردن از آرامش جنسی می شوند خلاص شوید. مشکلات مختلف از نوع صمیمی ، به عنوان مثال ، ناتوانی جنسی ، یخ زدگی ، و غیره امروز در بسیاری از کلینیک ها در حال حل است. اگر دلیل آن روانشناختی است ، ادبیات مربوطه را مطالعه کنید یا در اینترنت بخوانید که چگونه در هنگام رابطه جنسی رفتار کنید تا شکست نکشد.
مرحله 5
اگر هنوز نمی توانید شریک زندگی خود را پیدا کنید ، سعی کنید زندگی خود را به روش دیگری تغییر دهید. می توانید خودارضایی ، یعنی رضایت از خود را انجام دهید. علاوه بر این ، همانطور که دانشمندان ثابت کرده اند ، پرهیز از رابطه جنسی تأثیر مفیدی بر فعالیت خلاقیت انسان دارد. بنابراین ، سعی کنید چیز جدیدی را برای خود شروع کنید: نقاشی ، درک ارتفاعات ورزشی و غیره
