رابطه جنسی مقعدی می تواند یک تجربه بسیار دلپذیر باشد و زندگی جنسی شما را متنوع می کند ، اما برای این امر ، هر دو شریک باید متقابلاً آن را بخواهند و قبل از خود رابطه جنسی نیز باید آمادگی با کیفیت بالا باشد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای دختران ، رابطه جنسی مقعدی با دو ترس همراه است - ترس از درد احتمالی و ترس روانی ، که می تواند به دلایل مختلف ایجاد شود. آمادگی خوب قبل از رابطه جنسی و یک شریک آرام و صبور به شما امکان می دهد کاملاً از درد جلوگیری کنید ، اما کنار آمدن با ترس روانی دشوارتر است ، زیرا غیر منطقی است. در هر صورت ، اگر رابطه جنسی مقعدی برای شما تابو است ، برای جلب رضایت شریک زندگی خود نیازی به شکستن خود نیستید ، هیچ چیز خوبی از آن حاصل نمی شود. رابطه جنسی مقعدی باید مورد پسند هر دو زوج باشد.
گام 2
اقدامات بهداشتی را قبل از رابطه جنسی مقعدی انجام دهید. در حالت ایده آل ، دختر باید یک انما انجام دهد ، پس هیچ دلیلی برای ترس از اینکه مقعد مقعدی یک تجارت کثیف است وجود نخواهد داشت. همچنین ، تنقیه اولین گام برای آرامش مقعد خواهد بود.
مرحله 3
زمان کافی را برای پیش بازی در نظر بگیرید. فیلم های پورنو رفتار غلطی را در مردان ایجاد می کند ، جایی که دختران خودجوش و بدون هیچ آمادگی به رابطه جنسی مقعد پرشور می پردازند. در واقع ، قبل از فیلمبرداری ، یک دوره کامل آرامش مقعدی به بازیگران خانم داده می شود. این بدان معنی است که شما نمی توانید بلافاصله عقب بیفتید. برای اینکه همه چیز خوب پیش برود ، باید بسیار تحریک شده باشید. توجه ویژه ای به نوازش مقعد باید توجه شود ، یک مرد می تواند او را نه تنها با انگشتانش ، بلکه با زبان خود نیز نوازش کند.
مرحله 4
از روغن کاری مراقبت کنید. این مهمترین نکته در آمادگی برای رابطه جنسی مقعدی است ، فقط روغن کاری خوب مانع از درد می شود. بهتر است از مواد روان کننده مخصوص داروخانه که مخصوص رابطه جنسی مقعدی تهیه شده استفاده کنید. اما می توانید از ژله نفتی و انواع کرم ها استفاده کنید. فقط بخاطر داشته باشید که روان کننده های چرب می توانند به کاندوم که باید برای رابطه جنسی مقعدی استفاده شود آسیب برسانند.
مرحله 5
وضعیت صحیح بدن برای مقاربت مقعدی خصوصاً برای اولین بار مهم است. بدون درد ترین حالت یک زن در کنار خود است ، یک مرد در پشت. با این وضعیت ، آلت تناسلی مرد تا عمق کم به مقعد وارد می شود و زاویه بهینه ای برای انسداد تشکیل می شود.
مرحله 6
پس از ورود آلت تناسلی مرد به مقعد ، سعی کنید مرد را کنترل کنید ، در چند دقیقه اول او باید خیلی خیلی آهسته حرکت کند ، اما به دلیل تحریک سریع رشد می کند ، او قادر به کنار آمدن با خودش نیست و باعث درد شما می شود.
