چگونه خوشبختی را به زندگی زناشویی برگردانیم

فهرست مطالب:

چگونه خوشبختی را به زندگی زناشویی برگردانیم
چگونه خوشبختی را به زندگی زناشویی برگردانیم

تصویری: چگونه خوشبختی را به زندگی زناشویی برگردانیم

تصویری: چگونه خوشبختی را به زندگی زناشویی برگردانیم
تصویری: چگونه کسی که دوست داریم رو دلتنگ خود کنیم؟ 2024, نوامبر
Anonim

کاملاً اتفاق افتاده است که در کنار هم زندگی کردن با یکی از عزیزانمان ، به زندگی آرام و سنجیده عادت می کنیم. اما هرچه زمان می گذرد ، شما تغییر می کنید ، شرایط و ایده های شما درباره خوشبختی در ازدواج تغییر می کند. و بنابراین زندگی خانوادگی دوباره پر از شادی می شود ، به قوانین کلی عمل کنید.

یک خانواده
یک خانواده

بیشتر بغل کن

مردم موجوداتی اجتماعی هستند و پوست ارگان اصلی لمس است. هرچه بیشتر اوقات با شریک زندگی خود را نوازش کنید. به شما احساس آرامش و آرامش می دهد. پس از همه ، در اینجا او ، بسیار بوی آشنا است. در این لحظه ، مغز ما ناخودآگاه قیاسی را ترسیم می کند: "من در آغوش مادرم هستم و احساس خوبی دارم."

از شریک زندگی خود شکایت نکنید

البته این بدان معنا نیست که فرد باید به عنوان یک حزب سکوت کند. اما حتی شخصی که مدت کوتاهی است با او می شناسید ارزش "شستن پارچه کثیف در انظار عمومی" را ندارد. علاوه بر این ، نباید در مورد شریک زندگی با کسی که ممکن است در آینده نزدیک با او ملاقات کند ، بحث کنید. اگر می خواهید حرف خود را بزنید ، بگذارید این یک نفر باشد که در آن کاملاً مطمئن هستید. اگر در محیط شما هیچ موردی وجود ندارد ، پس برای روانشناس ثبت نام کنید.

تشکر کنید

ما اغلب کلمه "متشکرم" را فراموش می کنیم. اما مطمئناً هر یک از شما کارهای خوبی برای خانواده انجام می دهید. و برای هر یک از شما مهم است که به این تلاش ها توجه شود. بنابراین این عبارت: "متشکرم که اینقدر به من توجه کردید" تأثیر جادویی دارد.

فقط دو نفر بمانید

ازدواج سعادتمندانه بدون تجارب مشترک امکان پذیر نیست. از پدربزرگ و مادربزرگ بخواهید که مراقب بچه ها باشند و خودتان بلیط یک خانه برای تعطیلات را بگیرید. موافقت کنید که آخر هفته از ابزارها استفاده نخواهید کرد. پیاده روی کنید ، با هم از روش های SPA دیدن کنید ، در شرایط غیرمعمول کنار هم بمانید.

آنچه گفته می شود را کنترل کنید

اصلی ترین کلماتی که مشاجره را شروع می کنند "شما همیشه" و "شما هرگز" هستند. گفتن آنچه دوست ندارید ضروری است ، اما باید آن را به درستی انجام دهید. به عنوان مثال ، به جای: "شما همیشه دیر هستید" ، گفتن "من واقعاً می خواهم فردا به موقع بیایید" درست تر خواهد بود.

بدون پرسیدن انتقاد نکنید

انجام این کار بدون انتقاد در زندگی خانوادگی کاملاً ممکن است. پس از همه ، هنگام ارزیابی شریک زندگی خود ، شما "از بالا" موقعیت می گیرید. اما شما یک معلم و دانش آموز نیستید ، بلکه یک زن و شوهر هستید. بنابراین ، اگر شریک زندگی آن را درخواست نکرد ، نباید ارزیابی کنید. حتی در این صورت ، ابتدا نقاط قوت را یادداشت کنید. و فقط پس از آن به ارزیابی خود ادامه دهید.

یک سازش سالم پیدا کنید

سازش زمانی است که همسران درک کنند که افراد مختلفی هستند و هرکدام دیدگاه خاص خود را دارند اما در عین حال میل به مذاکره نیز وجود دارد. بسیاری از زوجین سازگاری را با سازش اشتباه می گیرند. موافقت با چیزی که در ابتدا آن را دوست ندارید و منتظر قدردانی برای آن هستید. در این شرایط ، همسر دوم راهی ندارد تا بفهمد شما چه چیزی را دوست دارید. همه نارضایتی ها و اختلافات از این رو است.

اگر نزاع در خانواده شما بیشتر شده باشد ، رابطه جنسی از بین رفته است و شما نمی خواهید از محل کار به خانه بروید ، اینها مشکلی نیستند ، بلکه بازتاب آنهاست. هرچه دشوار است ، وقت بگذارید ، احساسات خود را کنار بگذارید و با شریک زندگی خود صحبت کنید. شاید در برهه ای از زمان شما به راحتی همدیگر را نشنیده باشید.

توصیه شده: