همانطور که می دانید بسیاری از بزرگان از نظر قد و قامت کوچک بودند. ناپلئون بناپارت ، ادیت پیاف ، شارلوت برونته ، یوری گاگارین ، پابلو پیکاسو ، الکساندر پوشکین - همه آنها به لطف استعداد خود به شهرت رسیدند و رشد اندک در آنها اختلالی ایجاد نکرد. با وجود این ، بیشتر والدین در صورت عقب ماندن فرزندشان از همسالان خود نگران می شوند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر به نظر می رسد کودک در رشد متوقف شده است ، نباید وحشت کنید. اول ، بفهمید که چه چیزی باعث این امر شده است. اولین عاملی که باید به آن توجه شود ، سن کودک است. شما باید بدانید که کودکان به طور ناموزون رشد می کنند ، دوره های متناوب "کشش" و "گرد" شدن. در طی دوره های رشد فشرده (سال اول زندگی ، 4 تا 5 سالگی ، بلوغ) ، زمانی که همه اندام ها و سیستم ها با افزایش استرس کار می کنند ، کودک سریعتر کشش می یابد. در طول دوره های "گرد کردن" ، سرعت رشد کاهش می یابد ، اندام های داخلی رشد می کنند. در طول سال ، شکل گیری کودکان نیز می تواند متناوب باشد. در بسیاری از آنها ، رشد در دوره بهار و تابستان تسریع می شود ، و در دوره پاییز و زمستان متوقف می شود.
گام 2
عوامل ژنتیکی نیز نقش مهمی در کوتاه قدی دارند. بعید به نظر می رسد والدین کوتاه قد یک کودک غول پیکر داشته باشند.علاوه بر این ، یک تاخیر رشد اساسی وجود دارد ، هنگامی که کودک تا یک سن خاص از همسالان خود عقب می ماند ، اما بعدا آنها را می گیرد یا حتی از آنها پیشی می گیرد. با بستگان بررسی کنید. آیا توقف رشد در سن خاصی از ویژگیهای فرزندان خانواده شماست؟
مرحله 3
اما گاهی اوقات اتفاق می افتد که حتی با والدین بلند قد ، فرزند آخرین نفر در این ردیف است. در این حالت ممکن است تغذیه نامناسب ، کمبود حرکت و هوای تازه مقصر باشد. رژیم غذایی را به شدت کنترل کنید ، از کافی و کامل بودن آن اطمینان حاصل کنید. به کودک خود اجازه ندهید که غذا با عجله و خشک بخورد ، استفاده از غذاهای "خالی" مانند شیرینی ، چیپس و کراکر را محدود کنید. بهتر است آنها را با میوه (خشک و تازه) و آجیل جایگزین کنید. به یاد داشته باشید که کمبود پروتئین ، ویتامین ها و سایر مواد مغذی باعث توقف رشد می شود. همچنین ، برای رشد طبیعی ، کودک باید هر روز در هوای تازه باشد ، تا حرکت زیادی داشته باشد. برنامه روزانه کودک را تجزیه و تحلیل کنید ، توجه کنید که آیا او تمام روز را در مقابل تلویزیون و کامپیوتر در یک وضعیت قرار دارد. پیاده روی های روزانه و دور از مسیرهای آلوده به گاز را سازماندهی کنید. در تابستان ، کودک خود را برای شنا در آب های آزاد ، در زمستان - اسکیت و اسکی ببرید. اگر امکان افزایش فعالیت حرکتی نوزاد به طور مستقل وجود ندارد ، او را به قسمت ورزش بفرستید. فقط از ورزش هایی که مانع رشد می شوند (وزنه برداری ، ژیمناستیک ، آکروباتیک) خودداری کنید.
مرحله 4
ناخوشایندترین دلیل اینکه کودک ضعیف رشد می کند ، البته وضعیت سلامتی است. این ممکن است مقصر در اختلال در غدد درون ریز ، مغز ، ضربه به هنگام تولد ، آسیب های داخل رحمی ، بیماری های مزمن باشد. حتماً به موقع توسط متخصصان معاینه شوید ، همه آزمایشات را تحویل دهید. به یاد داشته باشید ، هرچه زودتر یک ناهنجاری آشکار شود ، درمان آن آسان تر است.
