زرده تخم مرغ منبع اکثر منابع ضروری برای رشد کامل کودک است. زرده تخم مرغ حاوی پروتئین ، اسیدهای آمینه ، چربی ها ، فسفولیپیدها ، کولین ، آهن ، مس ، کلبات ، منگنز ، ویتامین A ، ویتامین D و بسیاری دیگر از اجزای مفید است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
لازم است که زرده تخم مرغ را به تدریج در رژیم غذایی کودک وارد کنید. قسمت اولیه باید باشد؟ زرده به مدت 3 روز. برای مشاهده واکنش بدن نسبت به یک محصول جدید ، باید زرده را صبح بدهید. به وضعیت پوست کودک توجه کنید. نکته اصلی این است که قرمزی ، بثورات ، لکه ها و حباب ها ظاهر نمی شود. اگر آلرژی ظاهر نشود ، می توانید دوز را به؟ زرده در روز در این حالت ، لازم است که به نظارت بر وضعیت پوست ادامه دهید. بعد از 2-3 هفته ، می توانید هر 3-4 روز یک بار کودک را با یک زرده کامل تغذیه کنید.
گام 2
به یاد داشته باشید که تخم مرغ آب پز به یبوست کمک می کند. بنابراین ، اگر کودکی چنین تمایلی دارد ، بهتر است بدن او را با این محصول سنگین نکنید.
مرحله 3
زرده را باید به صورت پوره شده با افزودن مقدار کمی شیر مادر یا شیرخشک مناسب نوزاد استفاده کنید.
مرحله 4
زرده را می توان همراه با پروتئین به رژیم غذایی کودک افزود. اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند ، پروتئین می تواند از 7 ماهگی تزریق شود ، اگر مصنوعی باشد ، از 6 ماهگی تزریق شود.
مرحله 5
می توانید فقط یک تخم مرغ تازه به کودک خود بدهید ؛ لازم است بیش از 7 روز آن را در یخچال نگهداری کنید.
مرحله 6
قبل از شروع ورود زرده به رژیم غذایی کودک ، حتما با یک متخصص اطفال مشورت کنید.
