مدتهاست که فواید شیر مادر برای سلامتی ثابت شده است. اما همیشه کافی نیست. در دوره های بحران شیردهی ، ادامه شیردهی بسیار دشوار است. یک مادر جوان باید درک کند که شیر کافی نیست و اقدامات لازم برای افزایش شیردهی را انجام دهد.
چگونه می توان درک کرد که کودک شیر کافی ندارد
توجه به شرایط کودک ضروری است. می توانید ببینید که شیر مادر به اندازه کافی وجود ندارد: کودک زیاد گریه می کند ، تقریبا نمی خوابد و مدت طولانی می مکد. برای بررسی سیر بودن کودک ، از مقیاس استفاده کنید. کودکان را می توان در کلینیک اجاره کرد. کودک برهنه قبل و بلافاصله پس از تغذیه وزن می شود. در شرایطی که او شیر کم می خورد ، ادرار نادر و غلیظ است ، ادرار زرد روشن می شود. با مشکلات طولانی مدت در دوره شیردهی در یک مادر شیرده ، کودک او به مدت یک ماه وزن کمی پیدا می کند. متخصص اطفال قطعاً در قرار بعدی پیشگیرانه به افزایش ناکافی توجه خواهد کرد.
نشانه دیگری وجود دارد که مادر شیرده شیر مادر را به اندازه کافی ندارد. احساس گرگرفتگی نمی کند ، سینه های او دائماً خالی است و فرصتی برای پر کردن بین زمان تغذیه ندارد. وقتی شیر زیاد باشد ، متراکم ، سنگین و با فشار کم روی ناحیه اطراف پستانک است ، بلافاصله جریانی پاشش می کند. اگر خانمی همه این موارد را رعایت نکند ، احتمالاً شیر مادر کمی دارد.
برای افزایش شیردهی چه باید کرد
نوشیدنی گرم فراوان برای هر مادر شیرده ضروری است. بهترین نوشیدنی برای افزایش شیردهی چای شیر گرم است. به دلیل خطر زیاد آلرژی و کولیک در نوزاد ، شیر کامل توصیه نمی شود. توصیه می شود مدتی قبل از تغذیه یک لیوان نوشیدنی گرم بنوشید ، تا شیر به داخل پستان سرازیر شود. تقریباً 30 دقیقه برای این کار کافی است.
اگر شیر مادر کافی نیست ، لازم است کودک را مخصوصاً غالباً برای تغذیه استفاده کنید. در این حالت است که شما اصلاً نباید یک وقفه 3-4 ساعته را مشاهده کنید. بعضی از مادران شیرده می گویند کودک وقتی شیر کمی داشت ، به معنای واقعی کلمه ساعتها روی پستان "آویزان" شد. این طبیعی است ، شما فقط باید چنین دوره ای را تحمل کنید. تغذیه مکرر و طولانی شیردهی را افزایش می دهد ، شیر طی چند روز افزایش می یابد. تغذیه زیاد در شب بسیار مهم است. در تاریکی ، هورمونی به طور فعال ترشح می شود که شیردهی را تنظیم می کند. مادر هرچه بیشتر شب ها پستان خود را بگذارد ، روز بعد شیر بیشتری تولید می کند.
برای کمک به یک مادر شیرده ، چای های مخصوص برای افزایش شیردهی. می توانید آنها را در داروخانه یا سوپرمارکت خریداری کنید. همه در مورد کارآیی این ابزار نظر ندارند. اما بسیاری از این چای ها حاوی گیاهانی با اثر آرام بخشی هستند. کمک می کند تا در مواقع دشواری که شیر مادر کافی نیست ، آرام شوید.
یک حالت عاطفی آرام از مادر ، کلید بازیابی شیردهی در حجم لازم برای کودک است. و خود کودک ، با احساس اعتماد به نفس والدین ، کمتر گریه خواهد کرد. به طور متوسط ، دوره بحران شیردهی ، وقتی شیر کافی نباشد یا اصلاً شیر نباشد ، چندین روز ، گاهی اوقات در هفته ادامه دارد. این زن زمانی که تحت استرس شدید است طولانی می شود. به عنوان مثال ، هنگام تشییع جنازه یکی از اقوام یا دوستان یک زن ، شیر کافی نبود. یک تجربه منفی زنده بر وضعیت عمومی مادر و توانایی او در ادامه شیردهی تأثیر می گذارد. بدون نیاز به وحشت ، شیردهی اغلب می تواند بهبود یابد.
اما مواردی وجود دارد که مجبورید برای جیره دادن به کودک فقط با شیر مادر ، نیروی روحی و جسمی زیادی صرف کنید. پس بهتر است یک مادر پرستار فکر کند: آیا ادامه دادن مبارزه برای شیردهی واقعاً خیلی مهم است یا معرفی فرمول آن از قبل است؟ گاهی اوقات برای وضعیت روانی مادر مفیدتر است که چنین مبارزه ای را متوقف کرده و به تغذیه مصنوعی روی آورد.اگر زنی با اشک سعی کند هر بار که شیر می دهد حداقل کمی شیر فشرده کند ، خود را مقصر کمبود آن دانسته و با تمام توان برای ادامه تغذیه کودک تا یک سال بجنگد ، از شیر مادر هیچ فایده ای نخواهد داشت..
