در بیشتر موارد ، نوزادان جوانی که از شیر مادر تغذیه می کنند مایعات کافی از شیر مادر دریافت می کنند و به منبع رطوبت اضافی نیاز ندارند. با این حال ، در برخی موارد ، به عنوان مثال ، هنگامی که کودک به طور مصنوعی تغذیه می شود ، ممکن است مایعات اضافی مورد نیاز باشد ، در این صورت شما باید به متخصص اطفال مراجعه کنید که تعیین می کند چگونه و با چه چیزی کودک را مکمل کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
نوزادی که هنوز یک ساله نشده است هر روز به 100 میلی لیتر آب در هر 1 کیلوگرم وزن نیاز دارد. با دانستن وزن بدن کودک شما به راحتی می توانید مقدار آب مورد نیاز خود را محاسبه کنید.
گام 2
برای کودک خود آب مخصوص کودک را در بطری بخرید - در درجه تصفیه بیشتر و مواد معدنی کم با یک بزرگسال تفاوت دارد. آب را بیش از 48 ساعت در یخچال نگهداری کنید.
مرحله 3
همچنین می توانید از چهار ماهگی برای آب دادن به کودک خود از آب میوه و سبزی استفاده کنید. با چند قطره آب سیب که کودک شما قبل از شیردهی دریافت می کند شروع کنید.
مرحله 4
به تدریج حجم شیره ای که کودک می نوشد را به 30 میلی لیتر برسانید. بعد از هفت ماه می توان به او آب مرکبات ، توت فرنگی ، انگور و گوجه فرنگی داد. حداکثر تا پنج ماه نباید به کودک آب میوه داده شود. اینگونه آب میوه ها را فقط از شش ماهگی در رژیم غذایی کودک بگنجانید.
مرحله 5
از ماه سوم یا چهارم می توان به کودک چای گیاهی مخصوص کودکان داد. یک قاشق چای خوری بابونه خشک را در یک لیوان آب جوش دم کرده ، فروکتوز را اضافه کرده و به مدت پنج تا ده دقیقه دم کنید. روزانه بیش از 100 میلی لیتر چای به کودک خود ندهید.
مرحله 6
همیشه با یک نوشیدنی یک قسمتی شروع کنید - این امر باعث می شود در صورت واکنش آلرژیک کودک نسبت به ماده غیرمعمول آب و چای ، آلرژن شناسایی شود.
مرحله 7
اطمینان حاصل کنید که کودک شما در هوای گرم مایعات کافی دریافت می کند - کم آبی بدن می تواند بر سلامتی او تأثیر منفی بگذارد. در ماه های گرمتر ، به طور منظم به کودک خود آب تازه و تصفیه شده بدهید که با فروکتوز کمی شیرین شده باشد.
