23 فوریه نزدیک گوشه است - تعطیلات مردان. در این روز چه چیزی می توانید به عزیزان خود بدهید؟ البته ، یک تجربه فراموش نشدنی در قالب یک رقص اروتیک.
دستورالعمل ها
مرحله 1
ابتدا موسیقی هایی را انتخاب کنید که به شما احساس راحتی و آرامش می دهد. این می تواند موسیقی آرام نفسانی باشد ، به عنوان مثال Enigma. یا شاید شما چیزی پرانرژی و پرشور را دوست دارید.
گام 2
هنگام رقصیدن ، با چشمان خود تماس چشمی برقرار کنید. به چشمان او نگاه کنید ، آنها می توانند بیش از 1000 کلمه بگویند.
مرحله 3
به خود توجه کنید چند روز به سولاریوم بروید یا از یک برنزه کننده استفاده کنید. آرایش روشن اما زیبا انجام دهید. بنابراین ، شما برای مرد خود به یک الهه واقعی تبدیل خواهید شد.
مرحله 4
در طول یک رقص نفسانی ، باید بدن را نشان داد ، نه اینکه آن را پنهان کند. اما اگر فکر می کنید که به اندازه کافی کامل نیست ، نباید خود را با رژیم های غذایی و قرص ها خسته کنید. نکته اصلی در استریپتیز اعتماد به نفس و کمی تمرین است. فراموش نکنید که شما زیبا ترین فرد برای شریک زندگی خود هستید.
مرحله 5
به این فکر کنید که می خواهید چه لباسی را اجرا کنید. لباس را جلوی آینه بیرون بیاورید تا مطمئن شوید برداشتن لباس برای شما خیلی سخت نیست.
مرحله 6
کل فضای اتاق را اشغال کنید ، در یک مکان برقصید. حرکت کنید ، تکانشی و پرشور باشید. اما در عین حال ، بی گناه باشید - دستان خود را به آرامی بر روی بدن خود حرکت دهید ، با موهای خود بازی کنید.
مرحله 7
از یک ترفند حرفه ای رقصنده استفاده کنید - برای داشتن سکسی بیشتر ، در صورت امکان یک پا را کمی جلوتر از پای دیگر قرار دهید.
مرحله 8
پس از پایان رقص ، عجله نکنید که لباس های خود را از روی زمین بردارید ، زیرا این کار فضای اروتیک را از بین می برد. ابتدا به شریک زندگی خود و سپس هر چیز دیگری توجه کنید.
