Symphysis نام علمی Symphysis pubis یا pubis است. در دوران بارداری نرم می شود تا مسیر کودک راحت تر شود. این تغییرات عادی تلقی می شود و مادر باردار را به هیچ وجه اذیت نمی کند. با این حال ، مواردی وجود دارد که روند مطابق متن پیش نمی رود.
نرم شدن بیش از حد مفاصل منجر به تحرک بیش از حد آنها می شود. در نتیجه. استخوان های شرمگاهی بیش از حد دور می شوند و باعث درد در زن می شود. به این وضعیت سمفیزیت گفته می شود.
دلایل سمفیزیت
دلایل دقیق سمفیزیت هنوز ناشناخته است. طبق نظریه دیگری ، این امر به دلیل کمبود کلسیم در بدن مادر باردار است ، طبق نظریه دیگر - با بیش از حد هورمون ریلکسین.
زنانی که از بیماریهای ارثی سیستم اسکلتی عضلانی رنج می برند ، در معرض خطر قرار گرفته اند و در گذشته آسیب های لگن دریافت کرده اند و سبک زندگی بی تحرکی دارند. همچنین عوامل م areثر زایمان مکرر و به دنیا آوردن یک کودک بزرگ (وزن بیش از 4 کیلوگرم) است.
علائم سمفیزیت
در مرحله اولیه بیماری ، یک زن هنگام راه رفتن و بالا رفتن از پله ها درد در ناحیه تناسلی را تجربه می کند. در این مرحله ، علائم سمفیزیت اغلب به تغییرات طبیعی در بدن نسبت داده می شود و بدون مراقبت رها می شود.
توسعه بیشتر این بیماری باعث افزایش درد می شود. آنها نه تنها هنگام راه رفتن ، بلکه هنگام نشستن یا دراز کشیدن یک زن را شکنجه می کنند. برای غلتیدن در طرف دیگر ، بالا بردن پا ، پایین آمدن از کاناپه ، مادر باردار باید تلاش کند و صبور باشد. شرمگاه شروع به تورم می کند.
سمفیزیت راه اندازی شده منجر به این واقعیت می شود که بیمار راه رفتن اردک دارد. مراحل کوتاه و سنگین می شوند. زن حامله ، با پا زدن از یک پا به پای دیگر ، دست و پا می زند. اگر به موقع اقدامی انجام نشود ، در نهایت ممکن است مفصل شکسته شود. این امر باعث ایجاد عوارضی در هنگام زایمان ، درمان طولانی مدت و چندین هفته استراحت در بستر می شود.
پیشگیری از سمفیزیت
پیشگیری از سمفیزیت به مراجعه به موقع یک متخصص زنان و زایمان ، ثبت نام اولیه (تا 12 هفته) و سونوگرافی برنامه ریزی شده کاهش می یابد.
از بریس مخصوص قبل از زایمان استفاده کنید که استرس را بر روی مفاصل و استخوان های لگن و همچنین عضلات پشت برطرف می کند. حداقل 30 دقیقه در روز ورزشهای کششی مخصوص زنان باردار انجام دهید. از انجام فعالیت بدنی طولانی مدت و شدید اجتناب کنید. در طول پیاده روی طولانی به خود کمی استراحت دهید.
غذاهای غنی از پروتئین و کلسیم را در رژیم غذایی خود بگنجانید و چربی ها و کربوهیدرات ها را محدود کنید. از پزشک خود در مورد ویتامین های قبل از تولد راهنمایی بخواهید.
