تقریباً هر زوج متاهلی دوست دارند صاحب فرزند شوند. و هنگام برنامه ریزی برای یک وارث ، تازه عروس ها اغلب با پشتکار توصیه های اینترنت را دنبال می کنند. تمرین کردن پیچیده ترین حالت ها ، محاسبه روزهای تخمک گذاری. خوب ، اگر بارداری ظرف دو ماه اتفاق نیفتد ، زن و شوهر وحشت می کنند. علاوه بر این ، زنان به ویژه نگران هستند ، زیرا معتقدند که همه مسئولیت ها با آنها است. اما لزوما تقصیر زن نیست اگر تصور طولانی مدت منتظر نماند.
برای شروع ، باید آرام باشید و زودتر از این وحشت نکنید. مواردی که بارداری در ابتدا اتفاق می افتد ، به محض اینکه دیگر استفاده از محافظت را متوقف کنید ، بسیار نادر است. اما حدود 35٪ زوج ها حداقل یک سال است که منتظر نوارهای آرزو شده در آزمون هستند. ازدواج تنها درصورتی که بارداری مطلوب در طی بیش از دو سال وظیفه فعال زناشویی بدون استفاده از روش پیشگیری از بارداری اتفاق نیفتد ، عقیم تلقی می شود.
یک واقعیت دیگر به دلایلی ، در چنین شرایطی رسم است که ما بلافاصله زن را مقصر می دانیم. در هر صورت ، جنسیت عادلانه قبل از هر چیز نگران کننده است و در اطراف متخصصان می چرخد. اما پزشکان همیشه انجام معاینه همزمان هر دو شریک را توصیه می کنند. در واقع ، طبق آمار ، ناباروری مردان حداقل 45٪ موارد رخ می دهد.
علت اصلی ناباروری مردان با کیفیت پایین اسپرم در ارتباط است. بیشترین آسیب به کیفیت اسپرم در اثر سیگار کشیدن و سو alcohol مصرف الکل ایجاد می شود. همچنین می تواند با استرس مزمن و تغذیه نامناسب همراه باشد. مردانی که لباس زیر تنگ و شلوار جین تنگ پوشیده اند نیز در معرض خطر هستند. گرم شدن بیش از حد دستگاه تناسلی ، سو abuseاستفاده از سونا در آستانه بارداری و حتی سفرهای طولانی مدت با ماشین با یک صندلی گرم شده توصیه نمی شود. اول از همه ، یک مرد نیاز به تجزیه و تحلیل مایع منی دارد و سعی در از بین بردن علت اصلی کیفیت ناکافی آن دارد. بعضی اوقات برای عادی سازی سبک زندگی ، استراحت کامل ، ترک عادت های بد و تنوع در رژیم غذایی کاملاً کافی است. در صورت استرس مکرر ، از روش های آرام سازی مانند ماساژ ، مدیتیشن ، یوگا استفاده کنید.
