بارداری همیشه مطلوب نیست و بسیاری از افراد برای اجتناب از آن سخت کار می کنند. با این حال ، باید درک کرد که هیچ روش حفاظتی صد در صد نیست.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر هنوز نمی خواهید بچه دار شوید ، باید از رابطه جنسی ایمن مراقبت کنید. روشهای محافظتی زیادی وجود دارد ، اما شما باید به آنها تعمدی و ترجیحاً فقط پس از مشاوره با متخصصان مراجعه کنید. متداول ترین آن کاندوم است که می توانید بدون پزشک بر اساس ترجیح خود انتخاب کنید. در حال حاضر ، بالاترین درصد محافظت را ایجاد می کند ، علاوه بر این ، به هیچ یک از شرکا آسیب نمی رساند ، و حتی به محافظت در برابر انواع عفونت های مقاربتی (STD) کمک می کند. از یک طرف ، تقریباً یک گزینه ایده آل است ، اما استفاده از آن معایبی نیز دارد: برخی از افراد به آن حساسیت دارند ، علاوه بر این ، حساسیت و احساسات جنسی کاهش می یابد.
گام 2
روش متداول دیگر که به آموزش خاص و هزینه های مالی نیاز ندارد ، coitus interruptus (PA) است. معنی آن در این واقعیت نهفته است که یک مرد ، قبل از انزال ، اندام تناسلی خود را بیرون می کشد ، در نتیجه اسپرم وارد واژن نمی شود. اما این روش نسبتاً غیر قابل اعتماد است ، زیرا اولاً ، شریک زندگی همیشه قادر به عکس العمل به موقع نخواهد بود ، ثانیا مقدار کمی اسپرم در حین مقاربت آزاد می شود و یک مورد برای بارداری کافی است. این گزینه ممکن است برای کسانی که مدت طولانی با هم بوده اند مناسب باشد و در صورت بارداری به شدت مخالف آن نخواهد بود.
مرحله 3
روش محافظت غیر هورمونی دیگر تهیه تقویم با "روزهای خطرناک" است که تخمک گذاری در آن اتفاق می افتد. اما فقط برای کسانی مناسب است که بی نظمی در قاعدگی ، اختلالات هورمونی و سایر مشکلات سلامتی ندارند. این روزها یا با اندازه گیری دمای پایه (در راست روده ، در واژن یا در دهان) محاسبه می شوند - در این زمان دما کمی افزایش می یابد ، یا با شمردن چرخه ، با شروع قاعدگی برای روز اول.
مرحله 4
روش محافظت در برابر بارداری نیز استفاده از داروهای مختلف حاوی مواد شیمیایی تخریب سلول های اسپرم است. آنها به صورت قرص ، شیاف ، کرم ، بلافاصله قبل از شروع مقاربت در عمق واژن استفاده می شود. باید در نظر داشت که دوره اعتبار آنها نسبتاً کوتاه است و با تکرار رابطه جنسی ، این روش باید تکرار شود. مزیت این روش میزان محافظت نسبتاً زیادی از بارداری و بیماریهای مقاربتی است. اما یک جنبه منفی نیز وجود دارد - استفاده مکرر از این منابع می تواند میکرو فلور طبیعی واژن را از بین ببرد ، و بنابراین ، آن را در برابر میکروب های مختلف بی دفاع می کند.
مرحله 5
استفاده از عوامل هورمونی اکنون بسیار رایج است. علاوه بر این ، بسیاری از افراد به توصیه دوستان یا پس از دیدن تبلیغات ، آنها را در داروخانه خریداری می کنند. البته ، محصولات مدرن حاوی حداقل مقدار هورمون هستند ، اما حتی با استفاده مداوم می توانند صدمات جبران ناپذیری به سلامتی وارد کنند. اگر تصمیم دارید از این طریق از خود محافظت کنید ، باید با پزشک مشورت کنید و تنها پس از گذراندن آزمایشات لازم ، وی بهترین داروها را برای شما تجویز می کند که واکنش های نامطلوبی ایجاد نخواهد کرد. آنها از نظر انتشار متفاوت هستند ، رایج ترین آنها قرص هایی است که باید هر روز در همان زمان نوشیده شود ، به مدت یک هفته در هنگام قاعدگی قطع شود. همچنین گچ های مخصوصی وجود دارد که شما فقط باید ماهیانه یک بار به مدت 3 هفته آنها را بچسبانید - آنها راحت ترند ، اما هنوز اثربخشی آنها به طور کامل بررسی نشده است. حلقه هایی وجود دارد که به مدت 3 هفته در داخل واژن پوشیده می شوند. تمام این اطلاعات توسط پزشکی در اختیارتان قرار می گیرد که به شما در انتخاب کمک می کند. همچنین گزینه هایی برای معرفی هورمون در داخل به شکل کپسولی وجود دارد که برای چندین ماه ادامه دارد.راحت است که شما نیازی به فکر کردن ندارید ، اما منهای این است که اگر چیزی مناسب نباشد ، عملکرد کپسول نمی تواند لغو شود.
مرحله 6
برای زنانی که زایمان کرده اند ، چنین روشی به عنوان مارپیچ نیز معمول است. فقط توسط پزشک می تواند ایجاد شود ، زیرا اقدامات مستقل می تواند به سلامتی آسیب برساند. از این روش به خوبی محافظت می کند ، اما گاهی اوقات باعث عوارض دهانه رحم و همچنین حاملگی داخل رحمی می شود.
مرحله 7
همچنین ممکن است چنین روشی برای محافظت مانند عقیم سازی وجود داشته باشد: زن یا مرد. با جراحی تحت بیهوشی انجام می شود و برگشت پذیر است ، یعنی اگر می خواستید باردار شوید ، همیشه می توانید همه چیز را برگردانید.
مرحله 8
علاوه بر روش های معمول محافظت در برابر بارداری ، روش های "مردمی" نیز وجود دارد. دوش گرفتن ، استحمام گرم ، خوردن بعضی غذاها و … بارداری همچنین به وضعیتهای حین مقاربت بستگی دارد - در حالت ایستاده ، تعداد اسپرم نفوذی بسیار کمتر است. اما همه این روش ها بسیار غیر قابل اعتماد هستند.
