یک زن مدرن به سادگی باید مستقل باشد. اعتماد به نفس به همه چیز کمک می کند. هر موقعیتی باید تابع یک زن باشد. این به او کمک می کند تا در صورت ناگهانی رفتن شوهرش از خانواده ، قلبش را از دست ندهد.
ضروری
- - یک سرگرمی جدید ؛
- - کار جالب ؛
- - اشتراک در یک باشگاه تناسب اندام ؛
- - یک حساب در کتابخانه الکترونیکی.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک سرگرمی جدید شروع کنید. صابون سازی ، بافندگی ، دکوپاژ ، باتیک - اینترنت میلیون ها گزینه برای صنایع دستی و سرگرمی ارائه می دهد. با ساده ترین کارها شروع کنید. اگر احساس می کنید که این کار را دوست دارید و همه چیز درست است ، برای دوره ها ثبت نام کنید. اگر فرصتی برای سفر به جایی نیست ، در وبینارها شرکت کنید. آنها اغلب رایگان هستند. کسانی که علاقه زیادی به آنچه دوست دارند ، تجربه خود را با مبتدیان به اشتراک می گذارند ، با مشاوره کمک می کنند. آشنایی جدید و یک سرگرمی جالب به شما امکان می دهد اوقات فراغت خود را بصورت مستقل سازماندهی کنید و دائماً به شرکت همسرتان تحمیل نشوید.
گام 2
کاری پیدا کنید یا شغل قبلی را تغییر دهید. مردم وقتی موفق به کسب درآمد و سرگرمی شوند ، خوشبخت تر می شوند. سعی کنید بفهمید چه چیزی برای شما مناسب است و در آن جهت حرکت کنید. کارهای جالب تولیدی شما را خسته نمی کند ، از استرس روزانه خلاص می شوید ، با روحیه خوبی به خانه می آیید. از مشاجره با شوهر خود در مورد ریزه کاری ها منصرف می شوید ، وی را با س tortureال شکنجه می کنید و شروع می کنید به خود بگویید که چگونه روز خوبی را سپری کردید
مرحله 3
ورزش بهترین راه برای آزادسازی انرژی منفی است. رفتن به یک باشگاه تناسب اندام علاوه بر اینکه از نظر جسمی مناسب است ، به شما اعتماد به نفس می بخشد. دیگر نیازی نیست منتظر شوهر خود باشید تا وسایل مورد نیاز را از وسط میزان بدست آورد - به راحتی می توانید با بالا رفتن از نردبان این کار را انجام دهید. باز کردن درب گاراژ سنگین یا بلند کردن کالسکه کودک از پله ها دیگر مشکلی ایجاد نمی کند. در عین حال ، در کنار شوهر خود ، می توانید یک زن ضعیف باقی بمانید و به او فرصت دهید مسئولیت های مردانه را بر عهده بگیرد. و وقتی او در محل کار یا مشغول است - کنار آمدن با آنها بسیار عالی است.
مرحله 4
خواندن کتاب ها. حتی از نثر سبک طنزآمیز می توان دانش جدیدی بدست آورد. شما تحصیل کرده تر می شوید ، دائماً از مردی مشاوره نمی گیرید. موقعیت هایی که در کتاب ها بازی می شود به شما کمک می کند تا درک کنید که چگونه در یک مورد خاص عمل کنید. دیگر از ترس از مسئولیت نخواهید ترسید ، و شروع به انجام کارهایی خواهید کرد که حتی قبل از این می ترسید به آنها فکر کنید.
