نزاع حتی بین نزدیکترین افراد به وجود می آید. هر چقدر همدیگر را دوست داشته باشید ، هر چقدر هم که می خواهید با هم باشید ، نمی توان از اختلافات جلوگیری کرد. دانستن دلایل اصلی دعوا به شما کمک می کند تعداد دعوا را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
دلیل اختلافات می تواند خستگی پیش پا افتاده از یکدیگر باشد. روز به روز همان شخص را در کنار خود می بینید ، می دانید او چه کار می کند ، چه انتظاری از او دارید و غیره. دیر یا زود ، همه اینها خسته خواهند شد و ساده ترین راه برای رفع نارضایتی از وضعیت فعلی ، مشاجره است. حتی ممکن است از انگیزه های واقعی رفتار خود آگاهی نداشته باشید.
گام 2
استرس مداوم در محل کار می تواند به شکل درگیری در خانه باشد. شما باید بتوانید از شر احساسات منفی که در طول روز جمع می شوند خلاص شوید. اگر این کار انجام نشود ، نمی توان از نزاع های مداوم جلوگیری کرد. یک فرد بی گناه مجبور به گوش دادن به اتهامات کاملاً بی اساس خواهد شد. در نهایت ، این می تواند منجر به مشکلات جدی تری شود.
مرحله 3
نارضایتی جنسی نیز می تواند نقش داشته باشد. و این مربوط به زنان و مردان است. مشکلات جنسی را می توان در زمینه های دیگر زندگی مشترک پیش بینی کرد ، که خطر دعوا را افزایش می دهد.
مرحله 4
سو Misتفاهم نیز زمانی ظاهر می شود که یکی از شرکا ، یا حتی هر دو ، آماده انجام تعهدات جدیدی نیستند که در روند زندگی مشترک بوجود می آیند. ترس ، عدم اعتماد به نفس یا شخص مورد علاقه می تواند در اینجا نقش تعیین کننده ای داشته باشد.
مرحله 5
اگر انتظارات بارها و بارها برآورده نشود ، خاک برای مشاجره بارورتر می شود. وضعیت مخالف نیز زمانی اتفاق می افتد که انتظارات خیلی کم باشد. سپس یکی از طرفین کمی احساس خفیف شدن می کند.
مرحله 6
مشاجره می تواند از عدم ارتباط برقرار شود. هرچه کمتر با یکدیگر صحبت کنید و وقت خود را با هم بگذرانید ، احتمال سو mis تفاهم بیشتر است. سعی کنید بیشتر اوقات عزیز خود را ببینید ، در این صورت می توان از بسیاری از مشاجرات جلوگیری کرد.
