این اتفاق می افتد که مادر آینده نمی داند چگونه و چه زمانی از وضعیت خود در محل کار بگوید. از یک طرف ، من نمی خواهم بارداری را تبلیغ کنم ، از طرف دیگر ، پنهان کردن آن نیز به طور بی پایان کار نمی کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول از همه ، شما باید بدانید که چه تغییراتی وارد زندگی شما شده است. بچه دار شدن یک رویداد جهانی است که هیچ مشکل بالقوه کاری نباید شادی شما را کدر کند. همه س questionsالات نحوه مکالمه با کارفرما را به بعد موکول کنید. به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید ، آزمایش سونوگرافی انجام دهید ، در یک کلینیک قبل از زایمان ثبت نام کنید. دریابید که چگونه باید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تنظیم کنید ، کدام ویتامین ها و داروهایی را که باید مصرف کنید و کدام قرص ها بهتر است. تمام تلاش خود را انجام دهید تا کودک کوچک شما در حال رشد طبیعی باشد. بیشتر پیاده روی و استراحت کنید. به یاد داشته باشید که شما اول از همه یک مادر آینده هستید ، که مسئولیت زیادی در مورد سلامتی کودک بر عهده دارید و فقط پس از آن یک کارمند با وظایف کاری خود.
گام 2
به خاطر داشته باشید که بهتر است تا یک دوره مشخص بارداری در مورد وضعیت خود صحبت نکنید. موارد استثنایی شرایطی است که کار شما با خطر زندگی ، فعالیت بدنی زیاد ، کار با داروهای مضر و غیره همراه باشد. در این صورت ، شما باید فوراً به مدیریت هشدار دهید که باردار هستید. اگر مشغول کار ذهنی هستید و شرایط کار راحت است ، کمی صبر کنید تا به مافوق خود اطلاع دهید که به زودی مادر خواهید شد. در مراحل اولیه بارداری ، خطرات زیادی برای کودک وجود دارد ، بنابراین بهتر است در مورد وضعیت خود با پایان یافتن اولین نگرانی ها صحبت کنید.
مرحله 3
وقتی سه ماهه اول بارداری سپری شد یا شکم شما شروع به برجسته شدن نمود ، وقت آن است که یک مکالمه با رئیس خود ترتیب دهید. روسای شما باید بدانند تا چه تاریخی باید به دنبال جایگزینی برای شما باشند. اگر می توانید ، می خواهید و آماده کار در همان حالت قبل از شروع مرخصی زایمان هستید ، کارفرمای خود را در این باره آگاه کنید. باور کنید ، هنگام ترک مرخصی زایمان ، قدردانی مافوق خود را برای برخورد مسئولانه با وظایف خود احساس خواهید کرد. اما این کار را فقط باید در مواقعی انجام دهید که واقعاً احساس خوبی داشته باشید و بارداری شما به طور عادی پیش رود. در صورت وجود هرگونه مشکل بهداشتی ، بهتر است که در مورد احتمال مرخصی استعلاجی خود به مدیریت هشدار دهید. این اتفاق می افتد که به دلیل جفت سرراهی ، فشار خون پایین ، بارداری های ناموفق قبلی یا به دلایل دیگر ، به مادر باردار پیشنهاد می شود که برای حفاظت به بیمارستان برود. در هیچ موردی نباید از چنین بیمه اتکایی خودداری کنید. اما هنوز باید به مدیریت هشدار داد که بارداری خیلی روان پیش نمی رود.
