با کمال تعجب ، این رویکرد ابتدایی به همه اعضای خانواده کمک خواهد کرد. با وجود این واقعیت که سه دقیقه یک دوره زمانی بسیار کوتاه است ، اما اینها هستند که در ایجاد پیوندها و اعتماد به خانواده بسیار مهم هستند.
ما در محاصره امور و نگرانی ها ، اغلب عزیزان خود را فراموش می کنیم. به نظر ما می رسد که ما وقت و توجه زیادی را صرف آنها می کنیم. علاوه بر این ، در زمان ما ، برای والدین مدرن بسیار دشوار است که کار ، سرگرمی و خانواده را ترکیب کنند. و به لطف ترافیک ، کار اضافی ، صف ، دیگر هیچ وقت برای کودکان نیست.
هر پدر و مادری تلاش می کند تا خود را توجیه کند ، با این واقعیت که او وقت زیادی را به مراقبت اختصاص می دهد: تهیه صبحانه ، ناهار ، شام ، بررسی درس ها ، آماده سازی کودکان برای خواب. او که معجزه کوچک خود را قبل از خواب بوسیده بود ، دوباره در امور خودش غرق می شود.
مدت هاست که روانشناسان ثابت کرده اند که علاوه بر بوسه وظیفه ، سه دقیقه جادویی نیز وجود دارد که مهمترین زمان کودک برای کودک در طول روز است. زیرا همین لحظات روابط متقابل والدین و کودک را تعمیق می بخشد.
به گفته روانشناسان ، قانون سه دقیقه باید در زندگی روزمره هر خانواده ای تعبیه شود و کاملاً رعایت شود. اگر این مسیر را دنبال کنید ، می توانید با فرزند خود رابطه اعتمادپذیری برقرار کنید که در نوجوانی نتیجه خوبی خواهد داد.
استفاده از قانون سه دقیقه سریع است. نکته اصلی این است که فراموش نکنید و این روش را روزانه و بدون وقفه تمرین کنید.
قانون سه دقیقه ای چگونه کار می کند؟
بسیار مهم است که به یاد داشته باشید قوی ترین احساساتی که کودک هنگام ملاقات با والدین خود تجربه می کند. بنابراین ، هر روز پس از کار ، با کودک ملاقات کنید ، گویی مدت هاست که او را ندیده اید و دیوانه وار دلش برای او تنگ شده است. حتی اگر به تازگی از هم جدا شده اید ، حتی اگر فقط 5 دقیقه از آن زمان نگذشته باشد ، باز هم تظاهر کنید که از جلسه مدتها در انتظار آن خوشحال هستید.
هنگامی که فرزند خود را از مدرسه یا مهد کودک می گیرید ، فراموش نکنید که چقدر دلتنگ او شده اید و چقدر مشتاق دیدار با او هستید. لبخند بزنید ، او را ببوسید و کلمات شیرین بگویید. ستایش اما هرگز هنگام ملاقات به فرزند خود سرزنش نکنید. با آموزه های خود در چنین لحظه احساسی ، فقط کودک را ناراحت کرده و او را از خود دور می کنید.
تحمل کنید اگر نگران هر یک از اقدامات او هستید ، کمی بعد در مورد آن بحث کنید. کودک به خاطر این رویکرد از شما سپاسگزار خواهد بود.
چرا انجام این کار ضروری است؟
زیرا روان کودک بسیار ضعیف و آسیب پذیر است. شکل گیری تفکر به نظر جامعه پیرامونی بستگی دارد که همیشه خوش فکر نیست. بنابراین ، کودک استرس را تجربه می کند ، اعتماد به نفس خود را از دست می دهد ، احساس تنهایی ، رها شدن و درماندگی می کند.
والدین برای او مانند یک حلقه نجات هستند و خانه امن ترین مکان است. بنابراین ، دیدار طولانی مدت با شما به معنای صلح ، محافظت و عشق به او است. این احساسات را به او بدهید ، و او در آینده با قدردانی فراوان به شما برای چنین مراقبت پاسخ خواهد داد.
