یبوست عبارت است از عدم تخلیه روده از خود یا مشکل در مدفوع برای مدت زمانی خاص. این مشکل رایج ترین مورد در پزشکان متخصص اطفال است. اگر کودک دچار یبوست شد ، لازم است از پزشک کمک بگیرید و تمام اقدامات لازم را برای عادی سازی مدفوع انجام دهید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
دلایل یبوست می تواند: مصرف مقدار کمی مایعات و غذا ، کمبود غذاهای گیاهی درشت در رژیم غذایی کودک و فعالیت بدنی ناکافی باشد. یبوست ارگانیک با ناهنجاری های روده بزرگ ، نقایص آناتومیک مادرزادی (بیماری هیرشپرونگ ، مگارکتوم ، تنگی روده بزرگ) همراه است. در اکثریت قریب به اتفاق یبوست عملکردی وجود دارد که دلایل آن می تواند بسیاری باشد: سو mal تغذیه ، تمایل ارثی به یبوست ، اختلالات سیستم عصبی ، ضعف عضلانی ، دیس بیوزیس ، مصرف بی رویه برخی از داروها ، استفاده مکرر از تنقیه.
گام 2
اگر کودک اغلب یبوست دارد ، نشان دادن وی به پزشک ضروری است. پس از معاینه ، پزشک آزمایشهای لازم (در صورت ناهنجاری در توسعه روده بزرگ) و آزمایشگاه مدفوع را تجویز می کند ، از جمله برای دیس بیوز و تخمک کرم. با در نظر گرفتن نقش سیستم عصبی در صورت یبوست ، مشاوره با یک روانپزشک اعصاب ، اكوآنسفالوپاتی و آزمایش های روانشناختی مورد نیاز است.
مرحله 3
اغلب ، برای حل مشکل یبوست در کودک ، عادی سازی تغذیه کافی است. مصرف مایعات نقش مهمی دارد ، به کودک خود آب معدنی ، آب میوه ، کمپوت و کواس و همچنین محصولات شیر تخمیر دهید. غذا باید متناسب با سن ، کامل ، حاوی غذاهایی باشد که عملکرد حرکتی روده ها ، مقدار زیادی سبزیجات آب پز و خام (هویج ، کدو تنبل ، چغندر ، کدو سبز) ، میوه ها را تقویت کنند. در اینجا لیستی از غذاها برای کمک به حرکت روده آورده شده است: نان سیاه ، میوه خشک ، نان سبوس ، آلو خشک ، انجیر ، بلغور جو دوسر ، زردآلو خشک ، گوشت با بافت همبند و روغن نباتی. وعده های غذایی باید حداقل پنج بار در روز ، بصورت کسری باشد.
مرحله 4
حداقل برای مدتی از غذاهایی که حرکات روده را به تأخیر می اندازند کنار بروید: سوپ های پوره ، ژله ، آبگوشت ، فرنی برنج و بلغور ، میوه های قابض (انار ، گلابی و کبک). هر روز به کودک خود شیرهای تخمیر شده بدهید که تأثیر مثبتی بر میکرو فلور روده (کفیر ، ماست ، ماست ، مایه) دارد.
مرحله 5
سبوس گندم ، که روده را تحریک می کند ، تأثیر خوبی دارد. آنها در مقادیری از یک قاشق چای خوری تا یک قاشق غذاخوری دو تا سه بار در روز به غذا اضافه می شوند. در این حالت کودک باید مایعات کافی بنوشد. بعضی اوقات مصرف سبوس می تواند با افزایش تشکیل گاز همراه باشد. قبل از استفاده ، آب جوش را روی سبوس ریخته ، پانزده دقیقه بگذارید ، مایع را تخلیه کنید.
مرحله 6
اگر کودک دچار یبوست شد ، می توانید از آمبولانس - یک انما پاک کننده استفاده کنید. برای انجام این کار ، آب جوشانده را در دمای اتاق بگیرید ، لیوان یا سرنگ Esmarch را پر کنید. نوک آن را با ژل روغن چرب کنید و به آرامی داخل مقعد کودک قرار دهید ، محتوای آن را بریزید. برای افزایش اثر ملین تنقیه ، توصیه می شود یک قاشق چای خوری گلیسیرین به آب (برای یک لیوان آب) اضافه کنید.
