کودک مبتلا به اسهال باید با غذایی تغذیه شود که فرآیندهای تخمیر در روده را از بین ببرد. بهتر است ظروف را بخارپز یا بپزید. میوه و سبزیجات را نمی توان به استثنای موز و سیب.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اسهال در نوزادان می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود - آسیب مکانیکی ، عفونت روده ، مسمومیت ، بیماری های دستگاه گوارش و غیره. رژیم درمانی در این دوره باید هدف "رفع" باشد ، نه "تضعیف". علاوه بر این ، ارزش مصرف غذایی است که باعث افزایش ترشح صفرا و کار روده می شود و همچنین منجر به فرآیند تخمیر در اندام های گوارشی می شود.
گام 2
کودک شیرده باید بیشتر اوقات تغذیه شود زیرا شیر مادر نه تنها منبع غذایی بلکه آب نیز است. فقدان مورد اخیر فقط باید پر شود. "هنرمندان" می توانند مخلوط ضخیم کمتری تهیه کنند. با این حال ، برای جلوگیری از اضافه بار معده ، باید اندازه آن کاهش یابد. و در همه موارد لازم است آب ساده به نوزادان داده شود.
مرحله 3
منوی کودک بزرگتر باید شامل وعده های غذایی سبک باشد که بخارپز شده ، در فر پخته شده یا جوشانده شده باشد. بهتر است ظرف آماده شده را با مخلوط کن خرد کرده یا از صافی مالش دهید. کودک مبتلا به اسهال ممکن است از خوردن غذا خودداری کند ، زیرا عفونت در بدن او بر عملکرد معده و روده تأثیر می گذارد. با افزایش فشار بر دستگاه گوارش ، کودک احساس حالت تهوع می کند ، که باعث انزجار و امتناع او از خوردن غذا می شود. در این دوره می توانید با کمک آب گوشت برنج ، ژله ، غلات ، آب جوشانده و نان کهنه به بهبود اندام های دستگاه گوارش کمک کنید.
مرحله 4
به محض اینکه اشتها ظاهر شد ، برای بازگشت به رژیم غذایی معمول عجله نکنید - بدن ضعیف برای بازیابی عملکرد طبیعی زمان می برد. سیب زمینی له شده را برای کودک خود آماده کنید ، سیب را در فر بپزید. گوشت را فقط انواع کم چرب بخرید و مرغ و خرگوش یا مغذی ترجیح دهید. گوشت را به گوشت چرخ کرده بچرخانید و شیرینی های بخارپز را بپزید. همین توصیه ها در مورد ماهی نیز صدق می کند.
مرحله 5
محصولات شیر تخمیر شده باید به تدریج در رژیم غذایی کودک وارد شوند. کفیر یا شیر پخته شده تخمیر شده را فقط می توانید بعد از یک روز ماندن این محصولات در یخچال بدهید. یک نوشیدنی خامه ای کم چربی امتحان کنید. فرنی و ژله هنوز باید جایگاه اصلی منو را اشغال کند ، اما با استفاده از میوه ها و سبزیجات بهتر است فعلا صبر کنید. موارد استثنا موز و سیب است. به محض اینکه مدفوع کودک به حالت عادی برگردد و اشتهای او کاملاً برطرف شود ، او می تواند از سبزیجات ، میوه ها و سایر محصولاتی که قبلاً برای وی ممنوع شده بود غذاهایی بپزد ، اما فقط با شرط ادامه این کار با کمک یک اجاق گاز و یک دیگ بخار دو نفره. به مدت 14 روز نباید به کودک غذاهای سرخ شده ، تند ، شور و خیلی چرب داده شود.
