آب انار نه تنها خوشمزه است ، بلکه مفید است. این شامل بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده ضد التهاب و ادرار آور فوق العاده ای است که برای آنفلوانزا ، عفونت های حاد تنفسی ، سرماخوردگی و بسیاری از بیماری ها موثر است. با این حال ، باید با رعایت دوز و زمان مصرف ، به درستی به کودکان داده شود.
ضروری
- - آب انار؛
- - آب جوش.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در صورت امکان فقط به آنها آب انار تازه فشرده شده بدهید. این ویتامین و مواد معدنی است که به رشد صحیح کودک کمک می کند. به یاد داشته باشید که "آب انار" خریداری شده در بازار می تواند از میوه های کهنه تهیه شود و این بدون شک بر سلامت کودک تأثیر می گذارد. آب میوه ای که در فروشگاه ها فروخته می شود اغلب حاوی مواد نگهدارنده و طعم دهنده است که همچنین ایمن نیست.
گام 2
آب میوه را زودتر از 5-6 ماه در رژیم غذایی کودک وارد کنید. برای محاسبه حجم روزانه آب میوه ، سن کودک را در ماه در 10 ضرب کنید و مقدار مورد نیاز میلی لیتر دریافت خواهید کرد که توصیه نمی شود پزشکان بیش از این مقدار باشند.
مرحله 3
در صورت امکان بین تغذیه (حدود 30-40 دقیقه بعد از غذا) صبح ها آب را به کودک خود بدهید. این کار باید انجام شود تا کودک اشتهای خود را از دست ندهد. با یک قاشق چایخوری آب اضافه کنید. حتماً قبل از استفاده از آب گرم و جوشانده به نسبت 1: 1 آن را رقیق کنید. به تدریج افزایش حجم ، مقدار آب میوه را به حد معمول برسانید.
مرحله 4
اگر کودک مستعد آلرژی است ، در ابتدا نصف قاشق چای خوری آب رقیق به او بدهید و سپس واکنش های بدن را در طول روز از نزدیک کنترل کنید. اگر بثورات و / یا خارش ایجاد شد ، به متخصص اطفال یا متخصص آلرژی مراجعه کنید. در بیشتر موارد ، علائم آلرژی پس از چند دوز آنتی هیستامین تجویز شده توسط پزشک از بین می رود. فقط در صورت اجازه پزشک می توان دوباره آب به کودک داد.
مرحله 5
در صورت عدم وجود واکنش های آلرژیک ، روز بعد ، یک قاشق چای خوری کامل و سپس یک و نیم به آن بدهید. به تدریج به مقدار روزانه افزایش دهید.
مرحله 6
به کودکان مستعد یبوست آب انار را با احتیاط بدهید. این آب میوه حاوی تانن است که فقط وضعیت کودک را بدتر می کند.
