شیردهی برای مادر و کودک یک روند طبیعی است. تغذیه موفقیت آمیز به وضعیت مناسب و اتصال صحیح کودک به پستان بستگی دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
شیردهی فواید زیادی برای مادر و کودک دارد. هضم شیر مادر برای نوزاد آسان تر است و تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز آن را تأمین می کند. شیر میکرو فلور روده را عادی می کند و از کودک در برابر عفونت محافظت می کند.
گام 2
در وضعیت مناسب تغذیه قرار بگیرید. وضعیت قرارگیری صحیح خروج شیر را تضمین می کند ، از ترک خوردن نوک سینه جلوگیری می کند.
مرحله 3
روی یک صندلی یا صندلی با پشت بنشینید ، یک بالش را روی زانوان خود قرار دهید. کودک را طوری بگیرید که سر او روی آرنج باشد.
مرحله 4
اگر جراحی کرده اید و هنوز اجازه نشستن ندارید ، هنوز می توانید کودک را دراز بکشید. در این وضعیت ، تغذیه کودک شبانه راحت است. به پهلو دراز می کشید ، کودک نیز در پهلو است و کمی او را در آغوش می گیرید.
مرحله 5
تغذیه کودکان بزرگسال در حالت ایستاده مناسب است. کودک را در آغوش خود قرار دهید ، رو به شما باشد ، از قفسه سینه حمایت کنید.
مرحله 6
برای تغذیه موفق ، کودک باید به درستی از شیر خود تغذیه کند. سینه خود را در کف دست خود قرار دهید و انگشت شست خود را در بالا قرار دهید. هنگامی که کودک دهان خود را کاملاً باز کرد ، نوک سینه را در دهان او قرار دهید. کودک باید نه تنها نوک سینه ، بلکه بیشتر هاله ها را نیز بگیرد. لب پایین ، هنگامی که به درستی گرفته شود ، به سمت خارج چرخانده می شود ، زبان به یک لوله در اطراف نوک سینه می غلتد.
مرحله 7
در هر خوراک یک پستان بدهید. بنابراین کودک می تواند مقدار کافی از شیر به اصطلاح عقب را که سرشار از چربی است ، دریافت کند. اگر کودک یک پستان را خالی کرده و سیر نشده است ، می توانید سینه دیگری به او بدهید. سپس تغذیه های بعدی را از این پستان شروع کنید.
مرحله 8
زمان تغذیه به مقدار شیر و سرعت مکیدن و خوردن کودک بستگی دارد. شخصی به 10-15 دقیقه زمان نیاز دارد. کودک فاصله تغذیه را خودش تعیین می کند. به عنوان یک قاعده ، گریه بلند و طاقت فرسا گرسنگی کودک را نشان می دهد. این اتفاق می تواند ظرف سه یا دو ساعت پس از آخرین تغذیه رخ دهد.
