از شیر گرفتن مرحله مهم و اجتناب ناپذیری از زندگی مادر و نوزاد است. قبل از شروع این روش دشوار ، یک زن باید به وضوح به این س answerال پاسخ دهد که چرا شیردهی متوقف شده است ، یک برنامه عملیاتی تنظیم کند و همچنین با افرادی که به او کمک می کنند (به عنوان مثال پدر یا مادربزرگ) موافقت کند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای فهمیدن زمان شروع روند از شیر گرفتن ، ابتدا تمایل کودک را ارزیابی کنید. اگر کودک می تواند هنگام درخواست سینه حواس او را پرت کند ، هنگامی که مادر در آن اطراف نیست با غذا به او غذا دهید و حداقل یک بار او را بدون سینه در رختخواب بگذارید ، از شیر گرفتن می تواند شروع شود. علاوه بر این ، لازم است آمادگی مادر برای روش آینده ارزیابی شود. گرگرفتگی شیر در اینجا از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. اگر سینه های شما نرم است و زیاد پر نمی شود ، ممکن است زمان مناسب باشد.
گام 2
اکنون باید چندین هدف برای خود تعیین کنید که رسیدن به هر یک از آنها حدود 2-3 هفته به طول می انجامد. هدف اول افزایش فاصله بین تغذیه روزانه است. سعی کنید قفل را در طول روز تعویض یا عقب کنید. به کودک خود نوشیدنی پیشنهاد دهید ، سعی کنید نوشیدنی پیدا کنید که در نهایت جایگزین شیردهی شبانه او شود. برای کودکان زیر یک و نیم سال ، چنین نوشیدنی یک مخلوط شیر مناسب است ، و برای کودکان بزرگتر - کمپوت شیرین نشده ، نوشیدنی میوه ای یا آب ساده.
مرحله 3
هدف دوم یک رویای جداگانه است. اگر کودک شب با شما می خوابد و توانایی مکیدن آزادانه پستان را دارد ، وقت آن است که "او را به یک تخت جداگانه منتقل کنید". فاصله مادر و کودک را به تدریج افزایش دهید ، ممکن است مجبور شوید به کمک پدر بروید ، که می تواند کودک را تکان دهد و شب نوشیدنی برای او بیاورد.
مرحله 4
هدف سوم این است که روز را به گونه ای تنظیم کنیم که کودک سینه را فراموش کند. حواس پرتی های مختلفی ایجاد کنید تا کودک خود را مشغول کند و به مادر و شیر او فکر نکند. گزینه های پشتیبانی را برای یک کودک نوپای گریان در نظر بگیرید که برای آرام شدن به مکیدن عادت کرده است.
مرحله 5
هدف چهارم ، آمادگی روانی کودک است. حتماً با کوچک در مورد تغییرات آینده صحبت کنید ، از زندگی مثالهای مناسب بیاورید ، داستانها و داستانهای قابل دسترسی ارائه دهید. موقعیت را با اسباب بازی های مورد علاقه خرده ها ضرب و شتم دهید: اسم حیوان دست اموز به رختخواب رفت ، او شب بیدار نمی شود و صبح او آب یا کمپوت می نوشد.
مرحله 6
به یاد داشته باشید ، تمام اقدامات شما باید با یک نگرش مثبت نفوذ کند ، و نه احساس خستگی عمیق ناشی از تغذیه. کودک باید درک کند که از شیر گرفتن مادر او را محروم نمی کند بلکه به او کمک می کند تا یک فرد بالغ و مستقل شود.
