بسیاری از نظریه پردازان هنوز در مورد مزایا و خطرات شیر گاو برای نوزادان بحث می کنند. به دلیل تضاد نظرات ، بیشتر والدین در درستی و منطقی بودن ورود شیر به رژیم غذایی کودک شک دارند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
مخالفان این فرآورده لبنی در رژیم غذایی کودک این را با محتوای بالای فسفر در شیر توضیح می دهند ، که وقتی در بدن متابولیزه می شود ، ارتباط مستقیم با کلسیم دارد. فسفر اضافی به راحتی از بدن خارج می شود ، اما در نوزادان این روند بسیار کندتر انجام می شود و این نیز بر میزان کلسیم در بدن آنها تأثیر می گذارد. و کمبود کلسیم برای نوزادان می تواند بر سلامت آنها تأثیر منفی بگذارد.
گام 2
این شیر حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است که برای رشد طبیعی کودک لازم است. این شامل عناصر اصلی و آلی است. پروتئین های موجود در شیر غیرقابل تعویض هستند. این پروتئین حاوی اسیدهای آمینه ویژه ای است که در ساخت سلول ها نقش دارند و ایمونوگلوبولین ها هستند که بدن را در برابر ویروس ها و عفونت ها محافظت می کنند. شیر تقریباً شامل کل جدول آب و ویتامین های محلول در چربی است.
مرحله 3
تا زمانی که کودک به یک سالگی نرسد ، شیر گاو را با افزودن آن به غلات و پوره های سبزیجات وارد رژیم غذایی خود کنید. هنگام استفاده از شیر برای اولین بار ، حتماً آن را با نسبت 1: 1 با آب رقیق کنید و به تدریج مقدار آب را کاهش دهید. سپس فرنی را بجوشانید و از شیر رقیق نشده در تهیه پوره های سبزیجات استفاده کنید.
مرحله 4
شیر گاو را نیز می توان تنها پس از سال اول زندگی به کودک داد. در صورت تحمل ، روزانه 200 گرم نوشیدنی به کودک خود بدهید. فقط شیر با کیفیت و کم چربی را انتخاب کنید و سپس این امر به نفع کودک شما خواهد بود. حتی اگر کودک این محصول را به خوبی تحمل کند ، لازم نیست بیش از 200 گرم شیر در روز به کودک یک ساله بدهید.
مرحله 5
هنگام ورود شیر گاو به رژیم غذایی کودک ، حتماً واکنش بدن در برابر این محصول را کنترل کنید. اگر واکنش آلرژیک دارید ، حتما با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید.
مرحله 6
نوعی جایگزین برای شیر - مخلوط ویژه ، که برای کودکان بالای یک سال در نظر گرفته شده است. آنها توسط بسیاری از تولید کنندگان تولید می شوند و نوعی پودر شیر سازگار هستند.
مرحله 7
علاوه بر شیر ، محصولات شیر تخمیر شده بسیار مفید هستند ، آنها با باکتری های بیماری زا در روده ها مبارزه می کنند ، میکرو فلور روده را بهبود می بخشند و هضم طبیعی را تقویت می کنند.
