گفتن اینکه شما HIV دارید یک مشکل جدی روانی است. اگر عزیز یا عزیزی دارید ، دیر یا زود باید درباره یک گفتگوی صریح تصمیم بگیرید. بنابراین ، یک فرد مبتلا به HIV باید به درستی با مکالمه هماهنگ شود.
چگونه به شما بگویم که HIV دارید
زندگی با اچ آی وی یک بحران روانی جدی است که با پریشانی حسی حاد مشخص می شود. اصولاً بسیاری از افراد پس از تشخیص دچار پریشانی عاطفی می شوند. یک فرد شروع می کند به گونه ای دیگر ، به روابطش با اقوام و دوستانش ، به کل دنیای اطرافش نگاه کند.
ترس پدیدار می شود: چگونه می توان زندگی کرد ، به چه کسی و چگونه می توان در مورد آن گفت ، ترس از مرگ. او می فهمد که زندگی اکنون تغییر خواهد کرد: دوستی و روابط خانوادگی ، امکان یافتن شغل جدید. فرد افکار طرد شدن توسط جامعه را دارد.
چگونه تصمیم بگیریم که بگوییم شما HIV دارید
دیر یا زود ، یک فرد با این سوال روبرو می شود: چگونه به عزیزان و نزدیکان خود بگوییم که به اچ آی وی مبتلا است؟ به طور معمول ، در چنین خانواده هایی روابط رو به زوال است. فردی از ترس طرد شدن ، ارتباط خود را با دوستان قطع می کند و سعی می کند خود را از جامعه جدا کند.
اعتراف به شخص مبنی بر ابتلا به HIV ممکن است دشوار باشد. حتی فکر چنین گفتگویی باعث اضطراب و اضطراب ، ترس از انکار حمایت می شود.
برای شروع یک مکالمه ، می توانید از طرح یک فیلم یا ویدیو در مورد این موضوع استفاده کنید. همچنین به هیچ وجه احساسات خود را پنهان نکنید. درباره احساس خود صحبت کنید و سپس برای شما راحت تر می توانید با خانواده در مورد احساس آنها در مورد آن صحبت کنید.
از همه مهمتر ، سعی کنید صریح و صریح باشید و آماده درک این مسئله باشد که اکنون برای عزیزانتان دشوار است که آنها می توانند این خبر را منفی و تند بپذیرند. در حال حاضر پذیرفتن و درک اینکه شما به اچ آی وی مبتلا هستید برای آنها دشوار است.
نترسید که در مورد HIV با دوستان خود صحبت کنید ، تجربیات خود را به اشتراک بگذارید و اطلاعاتی را که برای شما مهم است به اشتراک بگذارید.
زندگی بعد از …
لازم است از فرد مبتلا به اچ آی وی حمایت کرده و برای او توضیح دهید که باید صریحاً در مورد مشکل خود صحبت کند. در این دوره ، بیماران HIV نیاز به حمایت عزیزان و فرصتی دارند تا در مورد ترس ، نگرانی و تجربیات خود صحبت کنند.
در بعضی موارد ، ممکن است شخص به کمک روانی نیاز داشته باشد. نکته اصلی این است که آنها از مشاوره با روانشناس نمی ترسند. همچنین می توانید با شخصی که قبلاً تجربه زندگی با ویروس اچ آی وی را تجربه کرده صحبت کنید و اطلاعات مهم عملی را برای خود کسب کنید.
از مبحث HIV اجتناب نکنید ، سعی کنید بر تنهایی غلبه کنید ، به دنبال پاسخ س questionsالات دشوار برای خود باشید و به افراد دیگری که در همان وضعیت دشوار زندگی قرار دارند کمک کنید.
تقریبا همه افراد راهی برای زندگی با بیماری برای خود پیدا می کنند. نکته اصلی که باید بخاطر بسپاریم این است که زندگی ادامه دارد ، علی رغم اینکه چیزهای زیادی در آن تغییر کرده است.
