طبق توصیه های متخصصان اطفال ، شیردهی باید تا 1.5-2 سال انجام شود. در این سن ، کودک قبلاً مصونیت خود را تشکیل داده است ، مانند گذشته دیگر نیازی به شیر مادر وجود ندارد و بنابراین ، تکمیل دوره شیردهی امکان پذیر است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اگر نیاز به شیردهی از بین رفته باشد ، هنگامی که کودک فقط 1-2 بار در روز روی پستان قرار می گیرد ، رژیم غذایی او حاوی وعده های غذایی کافی از مواد غذایی جامد ، لبنیات و غیره است ، از شیر گرفتن تقریباً نامحسوس برای کودک عبور می کند. در این حالت ، کودک خودش شروع به شیردهی می کند. و اگر مادر خود احساس کند که شیر کمتر و کمتر وارد می شود ، پس او دو برابر خوش شانس است - هر دو آماده هستند که از شیردهی منصرف شوند.
گام 2
دلیل این تکفیر اجباری ممکن است خستگی مادر از این واقعیت باشد که وی باید به طور مداوم آماده پاسخگویی به نیاز خرده های مکش پستان باشد. این مسئله وقتی مادر خیلی مشغول کارهای خانه است یا وقتی که به محل کار می رود دشوار است. پس باید یادآوری شود که قانون اصلی پایان دادن به شیردهی تدریجی است. اتمام مرحله شیردهی با کمترین آسیب به سلامت جسمی و روحی مادر و کودک زمان زیادی می برد. به عنوان یک قاعده ، ما در مورد ماه ها صحبت می کنیم.
مرحله 3
بنابراین ، اگر تصمیم برای پایان دادن به شیردهی سرانجام و غیرقابل برگشت گرفته شود ، شما باید با محدودیت هایی شروع کنید و سپس قفل شدن سینه را در مکان های عمومی ، در یک مهمانی یا هنگام پذیرایی از مهمان در خانه و غیره ممنوع کنید.
مرحله 4
پس از آن ، شما باید تعداد شیردهی های روزانه را کاهش دهید. به درخواست خرده های سینه ، با آرامش واکنش نشان دهید ، سعی کنید کودک را با بازی حواس پرت کنید ، او را به پیاده روی ببرید و غیره.
مرحله 5
گام بعدی آموزش کودک به خواب رفتن در طول روز و بدون پستان مادر است. در اینجا افراد نزدیک به مادر و کودک می توانند کمک کنند ، که در غیاب او کودک را در رختخواب قرار می دهد و برای او توضیح می دهد که مادر برای یک موضوع مهم مدت کوتاهی را ترک کرده است. مطمئناً کودک مقاومت خواهد کرد و بلافاصله بدون مادر خواب نخواهد رفت ، اما به تدریج به حضور یکی از عزیزان عادت می کند و همچنان بدون او به خواب می رود.
مرحله 6
خوابیدن در طول روز در حضور مادر مرحله بعدی فرایند از شیر گرفتن است. هنگامی که کودک در گهواره است ، سعی کنید برای مدت کوتاهی از اتاق خارج شوید ، سپس زمان غیبت خود را افزایش دهید. در همان زمان ، لازم است توضیح دهید که مادر در نزدیکی است ، فقط برخی از مشق شب را انجام می دهد. پس از مدتی ، در شادی شما ، کودک به تنهایی به خواب می رود.
مرحله 7
و البته "ایروبیک" - برای آموزش کودک به خواب رفتن بدون سینه در شب. ابتدا با تشریفاتی روبرو شوید که هر بار قبل از خواب انجام می دهید. به عنوان مثال ، مطالعه کتاب ، شستشو ، اسباب بازی های تاشو و … مهم است که دنباله دقیق اقدامات را بارها و بارها دنبال کنید و به تدریج چنین مراسمی مانند شیردهی را حذف کنید. پس از مدتی ، کودک متوجه نمی شود که چیزی را از دست داده است.
مرحله 8
در میان مادران و مادربزرگ ها این باور عمومی وجود دارد که شیردهی باید به طور کامل در بهار کامل شود. یک دانه منطقی خاص در این وجود دارد ، زیرا پایان شیردهی منجر به کاهش ایمنی کودک می شود ، کودک ، بدون تغذیه با شیر مادر ، نمی تواند با سرماخوردگی زمستان یا بازی های تابستانی خارج از ماسه کنار بیاید ، میوه های جدید بخورد و توت و غیره
مرحله 9
در تمام دوره تکمیل دوره شیردهی ، مادر باید از کاری که انجام می دهد مطمئن باشد ، آرام و مداوم. با این حال ، اگر متوجه اعتراض منفی بیش از حد ابراز شده از ناله یک خرده ریز شدید ، آماده باشید که یک قدم عقب بروید و پس از کمی انتظار ، کار را از ابتدا شروع کنید.
