بعد از یک عاشقانه طولانی یا نه چندان طولانی ، شما هنوز جدا شدید. و اکنون ، با ملاقات در خیابان ها یا شرکت های مشترک ، نمی توانید درک کنید که در کنار دوست پسر سابق خود چگونه رفتار کنید. شما نباید دایره اجتماعی خود را کاملا تغییر دهید و از آن دوری کنید ، فقط باید مناسب ترین خط رفتاری را برای خود ایجاد کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
از جلسات پرهیز نکنید. مطمئناً در مدتی که با هم بوده اید تعداد زیادی از آشنایان و حتی دوستان مشترک را پیدا کرده اید. پس از جدا شدن ، نباید تصور کنید که ورود به شرکت قدیمی ممنوع است. از این گذشته ، شما فقط با یک نفر جدا شدید ، و با همه دوستان خود دعوا نکردید. بنابراین ، از ملاقات آنها پرهیز نکنید. شاید اولین بار واقعاً بهتر باشد که تنها یا تنها با چند دوست صمیمی معاشرت داشته باشید ، اما مدت طولانی خود را دربند نکنید.
گام 2
از دوست پسر سابق خود عصبانی نشوید. در هر جلسه با او ، نباید سعی کنید به نوعی او را آزرده یا در نزد آشنایان مشترک تحقیر کنید. از آنجا که شما مدتی با او بوده اید ، به این معنی است که او خیلی بد نیست. اگر دیدن او برایتان سخت است ، سعی کنید کمتر ارتباط برقرار کرده و ارتباط برقرار کنید. به او به عنوان یک دوست خوب فکر کنید و نه چیز دیگری. اگر بیش از حد به او توجه کنید ، سعی در آزردن یا رنجش دارید ، این کار مضحک و احمقانه به نظر می رسد.
مرحله 3
سعی کنید با سابق خود دوست شوید. سناریوهای مختلفی برای توسعه رویدادها وجود دارد. و دوستی بین عاشقان سابق ممکن است ، به خصوص اگر این جدایی به دلیل خواست متقابل هر دو باشد. اگر تصمیم گرفتید که نمی توانید زن و شوهر باشید ، این بدان معنا نیست که نمی توانید دوست خوبی شوید ، از یکدیگر حمایت و پشتیبانی کنید. البته این گزینه برای زوج هایی که پس از جدا شدن یکی از آنها عصبانی و آزرده مانده بود ، مناسب نیست.
مرحله 4
فقط به فکر خودت نباش فراق مسئله یک شخص نیست بلکه دو نفر است. با دوست پسر سابق خود صحبت کنید ، از او بپرسید که چگونه ارتباطات آینده شما را می بیند. اگر شما آغازگر جدایی بودید ، عدم تمایل او را برای دیدن شما اغلب در اطراف درک کنید. شاید به او آسیب برساند. مدتی کنار بروید تا احساسات تازه فروکش کند. به یاد داشته باشید که قطع رابطه به هر حال اتفاق خیلی خوشایندی نیست ، بنابراین در این لحظه فقط به خودتان فکر نکنید ، مهم نیست که چقدر از معشوق سابق خود عصبانی هستید.